С ним заниматься веселее

Л-карнитин - это витаминоподобное вещество, абсолютно безопасное для человека. Несмотря на то, что этот препарат считается жиросжигателем, на самом деле он оказывает только стимулирующий эффект, улучшает работу мозга. По мнению специалистов, небольшой жиросжигательный эффект отмечается при приеме перед серьезными кардионагрузками.

Л-Карнитин Power System

Я пью этот карнитин два раза в день тренировок - с утра натощак и сразу перед тренировкой. В те дни, когда не занимаюсь, пью только утром. Эффект не могу назвать ярко выраженным, но я его чувствую - заниматься становится легче.

Л-Карнитин Power System - состав

Карнитин в жидком виде я выбрала по той причине, что он лучше усваивается, чем в капсулах. Вкус некоторым кажется противным, мне же вполне нравится. Все виды кислые, но мой ананас-вишня - вполне сносный.

Стоит это удовольствие недешево - около 700 рублей за пол-литра, но хватает надолго.