Правильное движение лечит

Эта передача появилась на канале Россия 1 совсем недавно, но она стала одной из моих любимых передач о здоровье. Ведет эту передачу доктор медицинских наук, профессор, врач-кинезитерапевт Сергей Михаилович Бубновский.

Кто может знать лучше, что делать при болях в спине, в пояснице, как не тот, кто сам 27 лет ходил на костылях, но смог встать на ноги и стать снова здоровым и активным?

Я верю этому доктору, потому что он на личном горьком опыте убедился, что только движение спасает человека в любой ситуации и только сам человек может помочь себе.

Только просмотр передачи и общение с доктором Бубновским дают огромный заряд энергии и позитива на весь день.

Вести передачу Бубновскому помогает Анна Семенович, которая тоже заряжает хорошим настроением.

Во время передачи доктор принимает людей с проблемами в спине, пояснице. Тут же в студии он ставит диагноз и назначает лечение: упражнения на тренажерах.

Многие уже после небольших занятий избавляются от болей и скованности движений.

Рекомендую эту передачу всем, кто заботится о своем здоровье, ведь движение - жизнь.

Передача идет по субботам в 9.15 по каналу Россия 1.

Будьте здоровы!