Параметры объекта
8
отзывы
4.40
рейтинг
100%
человек рекомендуют
Отзыв:

Помогла сбросить 5 лишних килограмм.

Регистрация:
26.09.2013
Откуда:
Россия
Репутация:
1064
Отзывы:
112
Дата: 15.09.2015
Достоинства: Убирает лишние кг.
Недостатки: Голодно вначале.
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Несколько месяцев
Рейтинг: 0

Я склонна к полноте. Особенно сильно я поправилась после родов (думаю, что многие женщины поправляются после родов).

После родов мне удалось похудеть на 15 кг благодаря белковым коктейлям, спорту и активному образу жизни. Но лишние 5 кг в виде целлюлита на бедрах и на животике у меня остались.
Одна хорошая знакомая предложила мне питаться по системе "пять столовых ложек". Это значит, что можно есть любые продукты, но не более 5 столовых ложек за один раз.

Я решила попробовать. Сначала мне было голодно, пяти столовых ложек не хватало, чтобы наесться. Но я терпела. Перетерпеть нужно буквально неделю, а потом организм привыкает и наедается пятью столовыми ложками.

Благодаря этой диете за 2 месяца я сбросила лишние пять килограмм. Целлюлит с бедер и животика ушел. Я очень довольна результатом.


Другие отзывы автора

Комментарии

Рейтинг: 0
Веста
написала 15 сентября 2015 в 16:04
Статус: Звезда сайта

Отличный результат, лично я эту диету не пробовала, но знакомые здорово похудели...

Borislava
написал 23 августа 2016 в 02:43
Статус: Новичок
- комментарий удален -
Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.