Помогает успокоить нервную систему и избавиться от бессонницы

Иногда я плохо засыпаю и мой сон беспокойный. Так как таблетки успокаивающие пить мне не хочется, я воспользовалась советом моей мамы и купила в аптеке этот лекарственный сбор.
Мне понравилось, что в упаковке были фильтр пакетики, похожие на чайные. Они очень удобно и легко готовятся, путем заливания их кипятком в стакане, требуется лишь накрыть емкость и подождать 15 минут. Я завариваю такой чай перед сном и выпиваю на ночь, не поверите, спать я стала намного спокойнее и лучше. Отвар не желательно принимать днем, потому что сильно расслабляет и пропадает работоспособность, но зато хорошо успокаивает нервы.

Валерианы корневища с корнями "Фитофарм": упаковка

Не нравится мне лишь резковатый запах растения, так как пить отвар немного тяжеловато. На упаковке хорошо описаны дозировки приема препарата и способ его приготовления, если вдруг забыли, то имеется подсказка под рукой.

Валерианы корневища с корнями "Фитофарм": показания к применению