Помогает при простуде

Еще с детства мама нам говорила, что дома обязательно надо держать аскорбинку в драже. И я так и делаю. Если заканчивается, тут же бегу покупать, кто знает, когда простуда нападет.

Аскорбиновую кислоту очень хорошо пить по 2 драже каждый день во время эпидемии гриппа.
Я выпиваю по 20 драже 2 дня подряд, если чувствую, что меня все таки немного подкосила простуда. Если успеваю выпить вовремя то организм очень быстро справляется с простудой и я не разболеваюсь.

Но тут надо еще учитывать индивидуальную непереносимость аскорбиновой кислоты и противопоказания, поскольку все таки 20 драже за раз - достаточно таки большая доза.

Баночка аскорбинки стоит 15-30 рублей, в зависимости от аптеки. В упаковке 200 драже по 50 мг. Срок годности около 2 лет. Так что хватает на долго одной баночки.