Отличная диета

Решила к лету похудеть и искала диету, которая поможет быстро сбросить лишний вес, пусть это и вредно для здоровья. Выбрала именно любимую диету из-за того, что за неделю я смогу скинуть до 7 килограмм и из-за разнообразного рациона, ведь сидя на этой диете можно употреблять овощи, фрукты и белки.

Недостатки этой диеты только то, что она вредна для здоровья из-за сильно быстрого похудения и то, что нельзя есть соль, сахар и острое.

Данная диета помогла мне похудеть на 5 килограмм за неделю. В первый день хотелось есть, а во второй хотелось добавить в еду соли, потом привыкла к еде без соли. Кстати, сидя на этой диете нужно пить витамины, так как организм получает мало полезных веществ.

Рекомендую эту диету тем, кто хочет быстро сбросить лишний вес.