Очень полезный продукт

Всем приветик! Сегодня мой отзыв о грецких орехах, чрезвычайно полезный продукт. Я читала, что надо съедать норму-два ореха в день. Больше не надо и меньше не надо. Раньше, когда у меня был упадок сил, мама делала мне "варенье" - грецкие орехи, изюм, мед.

Нам дали саженец хорошего грецкого ореха двенадцать лет назад и мы посадили его на даче. Уже выросло огромное дерево. Урожай в этом году я подарила, в том году успешно продала. И все равно-себе остается. Качество ореха высокое-он молодой, тонкокорый, крупный, набитый.

Но в любом случае и купить орехи не проблема, неочищенные они стоят копейки. Почистить два ореха в день тоже не составляет труда. Мы купили специальную орехоколку для этого.

Орехи восполняют недостаток калия, йода и магния в организме, поэтому ради здоровья надо не лениться.

Рекомендую всем к потреблению грецкие орехи, натуральный продукт, и очень вкусный!