Неэффективная и странная диета

Когда в середине зимы я поняла, что набрала несколько лишних килограммов, то стала думать о том, как от них избавиться. По совету коллеги пошла в один из специализированных центров в нашем городе, которые помогают людям похудеть. Сотрудникам его сразу объяснила, что от еды я получаю особое удовольствие и заставить меня от нее отказаться очень сложно.

В следующее посещение специалисты предложили мне диету. Это Ароматическая диета.

Суть ее заключается в том, что кушать нужно овощи без соли и масла с вареным мясом и т.д. Но при этом под рукой нужно держать тарелочку с любимым блюдом и периодически с наслаждением его нюхать. Кроме того, в процессе этой диеты используются специальные эфирные масла, запах которых способствуют похудению. Например, эфирное масло сладкого апельсина.

Сразу скажу, что мне эта диета не помогла и в целом показалась очень странной. Никакого от нее нет эффекта.