Моя любимая ягодка

Всем привет! Смородину считаю моей самой любимой ягодой. Безумно обожаю и смородиновое варенье тоже. Собирать я её тоже очень люблю. Зимой стараюсь часто покупать смородиновое варенье, так как оно помогает при лечении простудных заболеваниях.

Смородина вообще очень полезна для организма. Содержит в себе целый набор полезных витаминов: В, Р, Е, А (картин), пектины, сахар, фосфорную кислоту, дубильные вещества, эфирное масло, витамины группы К, соли фосфора, железа, калия, кальция.

Помогает в лечении следующих заболеваний: укрепляет кровеносную систему, борется с атеросклерозом, профилактика раковых патологий, улучшает умственную активность, помогает при диарее и дизентерии, стоит "на страже" здоровья кожи, профилактика образования камней в почках, нормализует работу ЖКТ, восстанавливает нормальный уровень сахара в крови ( при диабете 2 типа), помогает при лечении ОРЗ, ОРВИ, гриппа.