Моя горькая подруга. Бросаясь во здоровье

Ну вот почему полезное такое не вкусное?!

Говорить о полезности льняной олии можно вечно. И конечно организм после месяца принятия данного продукта в пределах разумного скажет вам спасибо в здоровой коже, ногтях, волосах да и в общем состоянии тоже.

Чудес не ожидайте скажу сразу, но что-бы не болеть, а сохранить здоровое состояние нужно прилагать усилия.
Путь к здоровью не простой и это доказывает это средство.
Непосредственно знакомство с продуктом начала я льняных семечек. Однако что-то не пошли они мне :) Они были у меня везде и в йогурте, и в кефире и соответственно в твороге. Но вкус их мне не нравился, решила перейти на льняное масло.
Так как я не очень люблю рыбу, а Омега 3 довольна важна для организма приходится заменять.

Покупать в таблетках Омегу 3,6,9 довольно опасно так как это могут быть выброшенные деньги на ветер. Ведь усвоение организмом этих полиненасыщенных кислот вещь довольно деликатная и как утверждают врачи в капсулах она чаще всего не усваивается! Поэтому необходимо заменять натуральными продуктами.

Срок годности: месяц.
И вот за этот месяц мне пришлось подключать своих родных к правильному питанию посредством употребления масла, чтобы не пропало.

Принимала я по столовой ложке 2 раза в день. Вкус скажу сразу отвратительный, то ли от фирмы зависит, а может все олия такая не знаю... Горечь еще ладно, а вот привкус рыбьего жира меня возмутил.

Семья в основном добавляла масло в салаты. А вот я не решилась портить салат, поэтому пила так.
Но знаете честно говоря лучше есть рыбу 3 раза в неделю чем льняное масло. Так что на вкус и цвет как говорят товарищей нет. Куплю я еще раз похожее средство еще не знаю время покажет.