Меня не впечатлила

Добрый день! Лишние килограммы - проблема весьма распространённая. Сейчас все хотят выглядеть стройными, красивыми, а главное здоровыми. Я не исключение.

Голодовки я честно не люблю, поэтому решила попробовать диету, что якобы заменяет их, но запускает те же процессы в организме. Только что-то у меня пошло не так.

Да, в описании диеты сказано, что может появляться запах ацетона и что при этом нужно выпивать более двух литров воды в день, но! Я никогда до этого не пила столько, так что и сейчас не смогла. К тому же слишком большой объём жидкости расстёгивает желудок и от этого хочется кушать в разы сильнее.

Также на счёт углеводов, которые полностью исключаются. У меня появились головокружения и чувство тошноты. Скорее всего это из-за упавшего уровня глюкозы, что все же очень необходима организму для нормальной жизни.

В общем, я не рекомендую данную диету (на счёт потери веса не скажу, ведь бросила ее после ухудшения состояния).