Капуста и зимой и летом

Всем привет! Какой русский борщ без капусты?! И какая зима без солёной капусты?! В нашей семье капусту ем в основном я. Хотя настоящий борщик любим всей семьёй. Очень люблю делать со свежей капусты бигос. Это моё любимое блюдо. А муж любит капустный салатик. Ну и конечно как не похрустеть капусткой просто так :) Ну и конечно ни одна зима не обходится без солёной капусты. Особенно вкусно у меня солит капусту моя мама. А какой в ней состав...

Там тебе и аминокислоты: триптофан, лезин, метионин, тирозин, гистомин. И мои любимые витаминки: A, B1, B6, C, P, K, U, фосфор. Ну и конечно микроэлементы: кобальт, цинк, медь, магний.

Приносит пользу для фигуры: используют при похудении. Мы с мужем очень следим за состоянием и хорошей работы наших желудков. И вот как раз таки именно вкусная белокочанная капуста здорово помогает нормальной работе ЖКТ.