Хорошая вещь контролировать свои нагрузки и даже сон!

Доброе утречко!

Фитнес браслет появился на наших рынках совсем недавно, но уже набрал большую популярность среди пользователей! Сам браслет очень простой, состоит из капсулы и браслета. Ни дисплея, ни каких кнопок. Он работает с помощью специальной программы, которая загружается на смартфон.

Себе я купила этот браслет, потому что ранее решила контролировать количество пройденных шагов и километров за день. Выставила норму например 10000 шагов, и стараюсь их проходить каждый день, даже если не набираю достаточное количество, вечером прогуливаться перед сном. Это очень стимулирует.

Если вы ещё к километражу добавите правильное питание, нормированное - похудение и прекрасное самочувствие вам гарантированно.

Что радует ещё, что можно мерять пульс, который сохранятся в истории программы.