Быстрый завтрак

Покупаю хлопья Fitness довольно часто. Очень уж удобно: высыпал в тарелку, залил молоком - и.. вуаля! Завтрак готов! До обеда чувства голода после такого завтрака не испытываешь. Вкусно и быстро. Нравится разнообразие линейки вкусов. Но вот в том, что это очень полезно сомневаюсь. Всё равно там и консерванты и красители и усилители вкусов присутствуют... Готовые хлопья и мюсли позиционируется изготовителями и рекламщиками как полезная пища. Но в наше время действительно полезных продуктов днём с огнём на прилавках не сыскать. И цена, кстати, по сравнению со многими марками завышена.
Лучше на завтрак всё же кашку кушать со свежими фруктами. Но готовить её, как правило, по утрам нет времени.