Спин-байк – это силовое кардио-оборудование, которое имитирует езду на велосипеде, но без необходимости выезжать на улицу. Он предлагает комплексный подход к фитнесу, позволяя тренировать сердечно-сосудистую систему, улучшать выносливость, наращивать мышечную массу и сжигать калории. Именно поэтому он так популярен среди тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и улучшить свое физическое состояние.
Фото: wired.com
Преимущества:
- Эффективность: задействует множество мышц, включая ноги, ягодицы, пресс и спину.
- Низкая нагрузка на суставы: по сравнению с бегом или другими видами кардио-тренировок, оказывает минимальную нагрузку на суставы, благодаря чему является идеальным выбором для людей с проблемами в суставах.
- Универсальность: подходит для пользователей любого уровня подготовки от новичков до опытных спортсменов, а также для разных возрастных групп.
- Удобство: позволяет тренироваться в любое время и в любом месте.
- Доступность: в продаже представлено огромное количество разнообразных моделей по приемлемой стоимости.
Тип регулировки тренажеров:
- Ременной: регулировка нагрузки осуществляется за счет изменения натяжения приводного ремня, который соединяет педали с маховиком. Данная конструкция более простая, но не рассчитана на интенсивные тренировки по причине быстрого износа ремня.
- Колодочный (инерционный): используется система трения, где колодки, расположенные на маховике, создают сопротивление при вращении педалей. Основное преимущество такой системы – более низкая цена.
- Магнитный: для создания сопротивления применяются магниты. Они расположены вокруг маховика и регулируют силу сопротивления без непосредственного контакта. Их отличает более тихая и плавная работа.
Советы по выбору:
- Надежность: каркас должен быть прочным, поэтому стоит рассматривать тренажеры из прочных материалов, таких как сталь или алюминий.
- Комфорт: сиденье и руль должны подходить по росту занимающегося и иметь возможность регулировки.
- Устойчивость: хорошее сцепление с полом и отсутствие скольжение – залог безопасных занятий.
- Функциональность: наличие датчиков пульса и дисплея позволяют отслеживать состояние пользователя и его результаты.
- Бюджет: на рынке представлено огромное множество моделей в разной ценовой категории, поэтому важно соблюдать баланс между стоимостью и качеством.
Представляем рейтинг спин-байков 2024. Лучшие 11 моделей, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.
Рейтинг (2024) | Цены, ₽ | Страна |
---|---|---|
1. Xterra MB550 | от 77000₽ | Тайвань |
2. Proxima Markus Pulse, арт. PROB-107 | от 44000₽ | Китай |
3. VictoryFit VF-GymRider 230 | от 39500₽ | Китай |
4. Orlauf Lark | от 36000₽ | Китай |
5. Unix Fit SB-620 Pro | от 34000₽ | Китай |
6. Merach MR-S06 | от 29200₽ | Китай |
7. DFC Ovicx Q200 | от 27000₽ | Китай |
8. Unix Fit SB-490 | от 21000₽ | Китай |
9. VictoryFit VF-S201 | от 16300₽ | Китай |
10. Balmy Spin Bike МС 23 | от 14000₽ | Китай |
11. DFC B3301 | от 14700₽ | Китай |
Читайте также: 10 лучших мини-велотренажеров
11 DFC B3301
Открывает рейтинг DFC B3301. Спин-байк с колодочной системой нагружения помогает поддерживать физическую форму дома в любое время. Подходит для людей весом до 100кг. Бесступенчатая система нагрузки регулируется механическим способом. Сидение можно сдвигать в вертикальном и горизонтальном направление, выбирая более удобное положение для занятий. Положение руля меняется в вертикальной плоскости. Педали фиксируют стопу благодаря ремням.
Руль оснащен специальными датчиками, они измеряют пульс пользователя, полученные данные выводятся на дисплей. Монитор также отображает потраченные калории, время, расстояние и скорость. Специальная подставка под телефон позволяет разнообразить тренировку. Модель не громоздкая, весит чуть более 20 кг. Ее передвижение осуществляется за счет транспортировочных роликов. Неровности пола смягчаются имеющимися компенсаторами.
Покупатели высоко оценивают сборку и качество материалов, использованных в конструкции. Устройство отличается надежностью, долговечностью. Также в своих отзывах некоторые указывают, что при росте свыше 175 см высота сидения может оказаться недостаточно комфортной.
Плюсы:
- Прочные материалы.
- Устойчив.
- Место для телефона.
- Контролирует пульс.
- Стоимость.
Минусы:
- Неудобная посадка для людей с высоким ростом.
10 Balmy Spin Bike МС 23
Компания BALMY специализируется на производстве высококачественного спортивного оборудования для восстановления и поддержания физической формы. Десятую строчку представляет тренажер SPIN BIKE МС 23.
Изделие оснащено сиденьем с мягкой поролоновой прокладкой, его можно поднимать и опускать, сдвигать ближе к рулю или наоборот уводить назад. Сам же руль регулируется, подстраиваясь под рост пользователя, что важно для комфортной тренировки. Кроме того, он оснащен кардиодатчиками, подставкой для установки смартфона и бортовым компьютером с дисплеем. На мониторе отображаются показатели пульса, время, дистанция, скорость, калории.
Модель имеет прочную раму, которая рассчитана на максимальный вес 120 кг. Подходит для всех желающих заниматься физической нагрузкой в домашних условиях. Устойчивость на поверхности ему обеспечивают ножки, а наличие колесиков облегчает перемещение спин-байка. При желании его можно разобрать, а сборка займет несколько минут. Основные недостатки, которые отмечают покупатели: легкий маховик (2,7 кг) и неудобная посадка для высоких людей.
Плюсы:
- Оборудован местом для телефона.
- Невысокая цена.
- Простая транспортировка.
- Измеряет пульс и другие показатели.
- Регулировка сидения и руля.
Минусы:
- Вес маховика.
- Неудобен для высоких людей.
9 VictoryFit VF-S201
Девятая строчка у VictoryFit VF-S201. Это незаменимый помощник для тех, кто следит за своим здоровьем и формой. Благодаря регулируемому сопротивлению подойдет как для начинающих спортсменов, так и для опытных профессионалов. Интенсивность нагрузки настраивается в зависимости от целей и потребностей посредствам смещения колодки. Вес маховика составляет 6 кг.
Рулевая конструкция оснащена многофункциональным дисплеем, который отображает основные параметры тренировки, такие как скорость, расстояние, время, дистанцию, пульс и калории. Это позволяет контролировать свои результаты и мотивировать себя к достижению новых целей.
Тренажер выполнен в черном цвете с красными акцентами. Рама прочная, выдерживает вес 110 кг. На ней же располагается подставка под бутылку. Привод ременного типа. Сиденье и руль позволяют настроить модель под физиологию пользователя, обеспечивая максимальный комфорт на протяжении всего занятия.
Неровности пола сглаживают специальные регуляторы. Модель в собранном виде весит порядка 25 кг, если ее необходимо переставить, в этом помогут транспортировочные ролики.
Плюсы:
- Настройка нагрузки.
- Изменение посадки.
- Ременной привод.
- Место для бутылки.
- Дизайн.
8 Unix Fit SB-490
На восьмой позиции располагается спин-байк с колодочной системой нагружения UNIX FIT SB-490. Одним из его основных достоинств является усиленная рама, которая рассчитана на 120 кг нагрузки. Маховик весом 12 кг обеспечивает хорошую нагрузку. Ее можно менять, тип системы интенсивности бесступенчатый. Имеется реверсный ход.
Модель работает бесшумно, в процессе тренировки считывает показания пульса, фиксирует время и пройденную дистанцию, показывает скорость и количество сожженных калорий. Все показания выводятся на экран.
Для безопасности устройство оснащено компенсаторами неровного пола. Прилагаемый в комплекте коврик не только защищает напольное покрытие от механических повреждений, но и поглощает звуки. Пользователь также становится обладателем бутылки для воды. Для ее хранения предусмотрено крепление.
Педали имеют нескользящую конструкцию, для еще большей фиксации оборудованы ремешками. Седло и руль меняют свое положение для адаптации спид-байка под рост пользователя. Однако многие покупатели жалуются, что для них тренажер оказался мал.
Плюсы:
- Бесшумный.
- Демонстрация параметров.
- Качество.
- В комплекте бутылка.
- Защитный коврик.
Минусы:
- Может не подойти по росту.
7 DFC OVICX Q200
Седьмую позицию занимает DFC OVICX Q200. Отличительная особенность модели заключается в наличии возможности ее подключения к мобильным приложениям Zwift и Kinomap. Благодаря ним тренировки станут более интересными и атмосферными. Пользователю доступны групповые заезды, постоянно обновляющиеся виртуальные локации парков, побережий и других живописных мест. Здесь же фиксируются результаты и устанавливаются новые цели. Для того, чтобы воспользоваться функционалом в полном объеме, необходимо подключить тренажер к источнику питания.
Спин-байк выдерживает до 130 кг, вес маховика – 7 кг. Бесступенчатая система нагрузки регулируется механическим способом. Педали оснащены фиксирующими ремешками, а крутятся они не только вперед, но и назад. Эргономичная конструкция руля позволяет менять расположение рук. С помощью корректировки положения сиденья можно установить наиболее удобную посадку. Прибор оборудован магнитной системой нагрузки, которая обеспечивает бесшумное и плавное вращение педалей.
Тренажер весит 37 кг, для устойчивости оборудован компенсаторами неровного пола. Транспортировку облегчают специально предназначенные для перемещения ролики.
Плюсы:
- Поддержка Bluetooth.
- Удобный руль.
- Хорошо нагружает мышцы.
- Надежность.
- Работает тихо.
Минусы:
- Нет дисплея.
6 Merach MR-S06
Продолжает рейтинг спин-байк с автоматическим сопротивлением MERACH MR-S06. Устройство обладает стильным современным дизайном, выпускается в двух цветовых решениях: белом и черном. Устойчивость на поверхности создают компенсаторы неровности пола. Для большей безопасности маховик полностью скрыт за стенками корпуса.
Сиденье и руль с регулировкой дает возможность настроить модель под индивидуальные параметры, обеспечивая максимальный комфорт во время тренировки. Устройство оснащено удобной педальной системой с ремнями, она надежно фиксирует ноги при работе.
Тренажер оборудован круглым LED-дисплеем. Экран информирует о пройденной дистанции, текущей скорости, прошедшем времени, затраченных калориях, так же доступно 24 режима. Магнитная система нагрузки позволяет плавно изменять интенсивность тренировки. Кроме того, посредствам Bluetooth можно подключиться к приложению MERACH Ultra Burn. С его помощью легко отслеживать статистику тренировок. Для телефона предусмотрен поворотный держатель, он также подойдет для планшета.
Плюсы:
- 24 режима нагрузки.
- Подключение к приложению.
- Удобный фиксатор телефона/планшета.
- Разные цветовые решения.
- Современный дизайн.
5 Unix Fit SB-620 Pro
На пятой строчке еще одна модель от Unix Fit. Принципиальное отличие SB-620 Pro заключается в наличии возможности подключения через Bluetooth к приложениям FitShow, ZWIFT, Kinomap, SPAX и FITLOG. Благодаря компьютеру с дисплеем, на котором отображаются данные о скорости, пройденной дистанции, времени тренировки и затраченных калориях, пользователь может отслеживать прогресс и повышать свою мотивацию для достижения новых целей.
Система нагрузки колодочная, регулировка интенсивности бесступенчатая. Руль выполнен из приятного нескользящего материала, оборудован датчиками измерения пульса, регулируется по высоте. Положение сидения тоже меняется в вертикальном, а также в горизонтальном направлении.
Конструкция выдерживает 130 кг, мягкие прорезиненные ножки придают ей устойчивость. К тренажеру прилагается коврик, он не только защищает пол от повреждений, но также поглощает звук.
Для повышенной комфортности во время тренировки производитель включил в комплектацию бутылку для воды, кроме того для нее и для стаканов предусмотрены держатели. Для моментальной остановки движения маховика и педалей установлен экстренный тормоз.
Плюсы:
- Компьютер с дисплеем.
- Расширенные возможности благодаря Bluetooth.
- Есть бутылка для воды.
- Датчики пульса.
- Есть защитный коврик.
4 Orlauf Lark
На четвертой позиции располагается Orlauf Lark. Модель станет отличным инструментом для достижения любых спортивных целей. Она оборудована маховиком весом 18 кг, изменение нагрузки за счет магнитной системы осуществляется плавно. За настройку интенсивности отвечает специальный регулятор, с его помощью также совершатся экстренная остановка.
Спин-байк выполнен из высококачественных материалов особой прочности, повышенное внимание в этом вопросе уделено раме, шатунам и подшипникам в педальном узле. Поэтому пользователь может заниматься как сидя, так и стоя, без ограничений по времени и интенсивности. Максимальный вес, который способен выдерживать тренажер – 130 кг. Сиденье и руль регулируется под любые параметры тела. Кроме того, при желании сиденье снимается для замены на любую другую модель.
Система мониторинга пульса, поможет отслеживать уровень физической нагрузки и подбирать оптимальные режимы тренировок. Дисплей демонстрирует затраченное время, расстояние, которое было преодолено, скорость и потраченные калории. Для удобства предусмотрено крепление под бутылку.
Плюсы:
- Эргономика.
- Широкий диапазон нагрузки.
- Маховик 18 кг.
- Съемное сидение.
- Прочные материалы.
3 VictoryFit VF-GymRider 230
Третью строчку занимает VictoryFit VF-GymRider 230. Модель обеспечит эффективную тренировку для ног и ягодиц, а также улучшит выносливость и состояние сердечнососудистой системы. Одним из ключевых преимуществ является надежный каркас. Тренажер оснащен прочной рамой и защитным кожухом, предотвращающим попадание пыли и других загрязнений, которые могут ухудшить его работу. Вся конструкция весит порядка 50 кг, ее устойчивость на полу гарантируют регуляторы неровностей пола. За стабильность во время тренировки также отвечают фиксирующие ремешки, они не дают ногам терять сцепление с педалями.
Благодаря регулируемому по высоте сидению и рулю спин-байк подходит для пользователей разного роста. Максимальный вес, на который он рассчитан, составляет 110 кг. Масса маховика – 23 кг. Система нагрузки колодочная, посредством рычага легко меняется уровень сопротивления, что позволяет добиваться наилучшего прогресса от занятий.
Руль имеет противоскользящее покрытие и несколько вариантов хвата. Для комфортных тренировок он оборудован двумя подставками для бутылок с водой.
Плюсы:
- Тяжелый маховик.
- Прочный каркас.
- Руль позволяет менять положение хвата.
- Емкости для бутылок.
- Защита корпуса.
Минусы:
- Отсутствует дисплей.
2 Proxima Markus Pulse, арт. PROB-107
На втором месте находится Proxima Markus Pulse, арт. PROB-107. Это высококачественное спортивное оборудование, которое поможет поддерживать отличную физическую форму. Особое внимание производитель уделил качеству использованных материалов. Рама выполнена из особо прочного стального профиля, в целях защиты от коррозии и иных повреждений покрыта мелкодисперсной краской. Все ключевые элементы конструкции проходят тщательные расчеты и испытания, чтобы выдерживать многократные нагрузки.
Маховик имеет вес 15 кг и обладает плавным ходом на любых скоростях без рывков и задержек. Принцип действия педалей отличается от обычного велосипеда тем, что для их движения нужно прикладывать постоянное усилие как при нажатии, так и при возвращении в исходное положение. Таким образом, тренировка проходит более эффективно, поскольку движение не происходит за счет инерции.
Для того чтобы пользователь был всегда осведомлен о своих показателях, руль оснащен датчиками измерения пульса и дисплеем. Материал спортивного сиденья отличается износостойкостью. Спин-байк ровно стоит на полу, его перемещение облегчают транспортировочные ролики.
Плюсы:
- Усиленная конструкция.
- Качественные материалы.
- Информативный дисплей.
- Считывает пульс.
- Удобное сидение.
Минусы:
- Стоимость.
1 Xterra MB550
Первое место у Xterra MB550. Невероятно мощный и удобный спин-байк стал фаворитом многих любителей фитнеса. У него колодочная система нагрузки. Специальная рукоять отвечает за изменение интенсивности, а также активирует мгновенное торможение. Маховик массой 22 кг гарантируют плавность хода, исключая скрип и шум. Прочная стальная рама, сконструированная с учетом высоких нагрузок, обеспечивает устойчивость и стабильность, кроме того она оборудована держателем для бутылки благодаря чему любой освежающий напиток будет всегда под рукой.
Эргономично спроектированное сиденье с корректировкой по высоте и глубине дает возможность найти идеальное положение во время занятия. Регулируемый руль с нескользящей рукояткой создает условия для удобного хвата, так же позволяет менять положение рук.
Тренажер разработан с учетом максимальной нагрузки до 120 кг. Оснащен функциональным компьютером с расширенными возможностями. Он демонстрирует информацию о скорости, расстоянии, затраченных калориях, длительности текущей тренировки и общем пробеге, так же с его помощью можно установить таймер и запустить секундомер.
Плюсы:
- Стальная рама.
- Качество исполнения.
- Возможности консоли.
- Эффективная нагрузка.
- Крепление под бутылку.
Минусы:
- Высокая цена.
Какой спин-байк лучше выбрать
Качественный спин-байк должен обеспечивать комфорт, безопасность и эффективность тренировок. Выбор лучшей модели зависит от индивидуальных предпочтений и поставленных целей.
Для тех, кто только начинает свой спортивный путь и хочет привнести в свою жизнь небольшую физическую активность, можно рассмотреть недорогие варианты от DFC, BALMY и VictoryFit VF-S201. Они оборудованы датчиками пульса, дисплеями, позволяют изменять интенсивность нагрузки.
Тренажер Unix Fit SB-490 отличается более тяжелым маховиком, низким уровнем шума, оснащен реверсным ходом, а дополнительным преимуществом станет его комплектация, в которую включена бутылка для воды и защитный коврик.
DFC OVICX Q200, MERACH MR-S06 и Unix Fit SB-620 Pro принципиально отличаются от других спин-байков возможностью подключения к спортивным приложениям посредствам Bluetooth. Благодаря разнообразным настройкам можно развивать выносливость, улучшать физическую форму, и все это доступно в красочном мультимедийном формате.
Orlauf Lark и VictoryFit VF-GymRider подойдут для тех, кому требуются усиленные нагрузки. Их потенциал позволяет качественно тренировать разные группы мышц.
На Xterra MB550 и Proxima Markus Pulse стоит обратить внимание тем, кто любит и хочет много заниматься спортом. Данные модели также стоит рассматривать, если в семье несколько человек желают крутить педали. Тренажеры специально рассчитаны на интенсивную работу, поэтому не только обеспечат хороший результат, но и долго не выйдут и из строя.
Удачных покупок!
Комментарии