10 лучших мини-велотренажеров

Для повышения качества жизни и улучшения здоровья, производители предлагают большой спектр устройств. К ним относится и мини-велотренажер. Ведь он используется не только для того, чтобы улучшить общее состояние организма, но и для реабилитации после перенесенных травм и инсульта, а также для поддержания тонуса мышц при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, ДЦП. Стоит отметить, что и ограничений по возрасту данный тип тренажеров практически не имеет. Все зависит лишь от рекомендаций лечащего врача.

Занятия же на мини-велотренажере позволяют добиться следующих результатов:

• Улучшить кровообращение.
• Укрепить мышцы (к примеру, тазобедренные, икроножные и др) и суставы верхних и нижних конечностей.
• В случае перенесенных травм, ускорить восстановление и вернуть навыки ходьбы.
• Стимулировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
• Снизить массу тела.
• Восстановить осанку.
• И, конечно, поднять настроение.

Чтобы мини-велотренажер полностью отвечал потребностям и был максимально эффективным, стоит обратить внимание на следующие параметры:

• Количество режимов сопротивления.
• Складная модель или нет, что важно при транспортировке и хранении.
• Ширина педалей и наличие фиксирующих ремней с возможностью их регулировки.
• Предусмотрено ли реверсивное движение.
• Наличие дисплея и какие параметры он показывает.
• Из каких материалов изготовлено устройство.

Очень часто, при выборе играет важную роль и предпочтения в дизайне, цветовой гамме и производителе. Уровень шума и устойчивость тоже являются важными факторами. Также, чем больше функций у тренажера, тем он, чаще всего дороже. Так, устройства с пультом управления, работающие от сети 220В и возможностью кручения педалей без усилия (эта опция очень важна для людей с сильным ограничением подвижности конечностей), стоят уже на порядок дороже.

Представляем рейтинг мини-велотренажеров 2023. Лучшие 10 моделей, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.

Читайте также: 10 лучших компактных беговых дорожек

10 Mega-002 Мега-Оптим

Открывает наш рейтинг Mega-002 Мега-Оптим. Это миниатюрная версия привычного велотренажера, которая позволяет эффективно заниматься в любое время, прямо не выходя из дома. При этом, места он занимает в разы меньше (параметры составляют всего 40х51х30 см), чем полнометражная версия. При регулярных занятиях улучшается кровообращение, а также тренируются ослабленные мышцы. Его поможет поставить даже на стол и прорабатывать руки.

Внешний вид достаточно простой. Корпус из высококачественной стали белого цвета. Педали, антискользящие ножки и ряд элементов — черного. Устойчивость хорошая. Функционал же тоже вполне достойный. Так, тут предусмотрена регулировка прилагаемого усилия на педали. А их вращение осуществляется в двух направлениях, как от, так и на себя. Радиус же составляет 9,5 см. Система нагрузки — колодочная. А максимальный вес пользователя не должен превышать 130 кг.

С помощью этого механического тренажера, можно легко проработать нижние конечности. Причем, это высоко оценили люди, находящиеся на реабилитации и инвалиды. Такой вариант позволяет ежедневно тренироваться в полном объеме и не тратить время и силы на поездки в стационары. Да и, за счет низкой стоимости, позволить его себе может практически каждый. Единственным небольшим недостатком ряд покупателей считают нагрев центральной части во время использования.

Плюсы:

• Недорогой.
• Устойчивый.
• Регулировка сопротивления усилия.
• Корпус из высококачественной стали.
• Наличие антискользящих ножек.

Минусы:

• За счет вращения нагревается центральная часть.

9 DFC W003XG

На 9-ой месте расположился простой механический мини-велотренажер от марки DFC. Модель W003XG достаточно надежная, компактная и удобная. Она станет отличным помощником в ежедневных домашних тренировках как для поддержания здоровья обычным людям, так и в период восстановления после травм. Тренаж имеет небольшие габариты — 54х40х26 см, а вес составляет 2,2 кг. Это позволяет его компактно хранить и перемещать даже детям и пожилым людям.

Подходит тренажер как для проработки мышц ног, так и рук. Максимальный вес пользователя не должен превышать 100 кг. Нагрузку можно менять механическим способом — с помощью специальной рукоятки, расположенной на корпусе. Отзывы на прибор вполне хорошем. Так, покупателям нравится оптимальное соотношение цены и качества, хорошая устойчивость на горизонтальной поверхности, достойный вид и простота сборки. Но, как и большинство таких изделий, греется в месте крепления педалей.

Педали достаточно широкие. Ремешки легко регулируются и обеспечивают прочную фиксацию стопы. Для работы потребуется стул. Упор всем весом на тренажер противопоказан как с целью безопасности здоровья, так и во избежании поломки изделия.

Плюсы:

• Педали с регулировкой фиксирующих ремней.
• Небольшие габариты и вес.
• Легкое изменение нагрузки на педали.
• Низкая стоимость.
• Простая сборка.

Минусы:

• Сильно нагревается в месте крепления педалей.

8 Barry 24397/PR

8-я позиция закрепилась за Barry 24397/PR. Он отлично подойдет для проработки верхних и нижних конечностей в домашних условиях. Исходя из физического состояния пользователя, есть возможность увеличить или уменьшить нагрузку сопротивления педалей. Поэтому использовать его могут как обычный люди, так и с ограниченными возможностями для реабилитации и поддержания тонуса мышц, усиления кровообращения.

Тренажер достойно крепкий и устойчивый. Есть хорошие противоскользящие упоры на ножках. Модель складная, что очень удобно при транспортировке и хранении. Его можно брать с собой на дачу или убирать в шкаф. Вес тренажера всего 2,55 кг. Габаритные размеры — 40х39х20 см, а в сложенном виде — 16х41х31 см. Ограничения по массе пользователя составляю 100 кг. Производится товар в Китае, гарантийный срок составляет — полгода.

Педали оснащены специальными удерживающими ремешками. Они жестко фиксируют стопу и не дают ей болтаться во время занятий. Это практически полностью исключает риск получения травмы. Поставляется практически в собранном виде. Цена, как отмечают пользователи, полностью оправдана. Но у такого вида механических тренажеров, к сожалению, есть один недостаток — сильно нагреваются каретка и вал педалей во время кручения.

Плюсы:

• Легко складывается.
• Прочная конструкция.
• Не скользит во время тренировки.
• Хорошо фиксирует стопу.
• Есть возможность регулировать нагрузку.
• Доступная цена.

Минусы:

• Сильно нагреваются каретка и вал педалей во время кручения.

7 Армед HJ-001

На 7-ой строчке находится Армед HJ-001. По многочисленным отзывам, этот механический мини-велотренажер просто незаменим для ежедневных тренировок в реабилитационных целях для людей с ДЦП, проблемами с опорно-двигательным аппаратом, после травм, а также перенесших инсульт. Да и в обычной жизни для поддержания тонуса мышц, улучшения кровообращения, поддержания общего здоровья организма для лиц любого возраста это будет верным приобретением.

Из конструктивных особенностей эта модель уже оснащена информативным небольшим дисплеем. Он автоматически включается при начале тренировки. На нем в режиме реального времени отображается информация о пройденном расстоянии, количестве оборотов в минуту, а также числе потраченных калорий. Здесь можно даже выставить таймер на один цикл занятий. Кнопка выбора режима тоже находится на дисплее. По окончании тренировки дисплей через 4-5 минут самостоятельно отключится.

Угол наклона тренажера также регулируется. Для этого предусмотрен специальный кнопочный фиксатор. Для этого достаточно установить нужное положение и закрутить так называемый винт-барашек. Сопротивление медалей и про уже регулируется. Сами же педали достаточно широкие, поэтому на них можно заниматься как в обуви, так и специальных лангетах. Жесткую фиксацию и предотвращение соскальзывания стоп обеспечивают прочные ремни. Единственным нареканием на товар является то, что без специального коврика, тренажер скользит.

Плюсы:

• Наличие таймера.
• Информативный дисплей.
• Настройка угла наклона.
• Прочная конструкция.
• Оптимальная стоимость.
• Автоотключение и включение экрана.
• Складная конструкция.
• Ширину и высоту тренажера можно отрегулировать.

Минусы:

• Нужно подкладывать коврик под тренажер.

6 Belberg BE-09

Немецкий бренд Belberg, производящий качественный мини-велотренажер для домашнего применения BE-09, занимает 6-ю строчку нашего обзора. Рассчитан он на пользователя массой до 120 кг. Все параметры тренировки отображаются на ЖК-экране, работающем от батарейки ААА. Он всегда оповестит о пройденном расстоянии, количестве сожженных калорий, частотные вращения педалей и текущей скорости. Гарантия от производителя составляет 1 год с момента приобретения.

Данный тренажер подходит для повышения тонуса мышц как ног, так и рук. Система сопротивления — механическая, уровень нагрузки можно регулировать самостоятельно. Поэтому устройство могут использовать люди всех возрастов. Причем, занятия будут полезны как спортсменам, так и пациентам с различными заболеваниями в период реабилитации. А низкая стоимость, делают тренажер еще и доступным.

Стоит отметить, что и о безопасности производитель позаботился. Каркас стальной, очень прочный и устойчивый. Педали выполнены из ударопрочного пластика, они имеют анатомическую конструкцию. Фиксирующие ремни регулируются. Они выполнены из прочных материалов и надежно удерживают стопу на протяжении всей тренировки. Механизм складной, поэтому с хранением проблем не возникнет. Габариты же в рабочем состоянии — 37х50х23 см.

Плюсы:

• Наличие дисплея.
• Жесткий каркас.
• Отличное крепление педалей.
• Гарантия 1 год.
• Складной механизм.
• Не скользит при работе.

5 SportElite SE-890

На пятой позиции находится SportElite SE-890. Его основными преимуществами являются механическая система нагрузки, складная усиленная конструкция, наличие многофункционального дисплея, плавный ход, простая сборка без инструмента, бесшумная работа, доступность, гарантийный срок в 6 месяцев.

Выдерживает тренажер нагрузку до 100 кг. Педали с нескользящим покрытием обеспечивают безопасность во время тренировки. Ремни регулируются и надежно фиксируют ногу. Рабочие габариты составляют 49х32х36 см. Для начала работы необходимо нажать красную кнопку на дисплее, работающем от батарейки 1,5 В, и начать крутить педали. Чтобы переключаться между функциями необходимо нажимать данную клавишу, пока на экране не появится нужная. По окончании работы, через 4 минуты бездействия, экран автоматически гаснет.

С его помощью можно не только поддержать форму, но и осуществлять восстановление после перенесенных травм, инсульта, а также проводить ежедневную реабилитацию в домашних условиях людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, ДЦП, вне зависимости от возраста. Единственная рекомендация от пользователей, во избежании скольжения тренажера по поверхности, лучше подложить специальный коврик, тогда проблем во время занятий точно не возникнет.

Плюсы:

• Регулировка сопротивления.
• Педали с нескользящим покрытием и прочными ремнями.
• Дисплей.
• Тренажёр можно сложить и компактно хранить.
• Низкий уровень шума.

Минусы:

• Скользит без коврика.

Читайте также: 10 лучших виброплатформ

4 Planta FD-BIKE-001

Отличным вариантом для тренировок и повышения степени физической активности многие пользователи считают PLANTA FD-BIKE-001, занявшего 4-е место. Ведь уже спустя пару занятий, укрепляются мышцы и суставы, улучшается кровоток, сжигаются лишние калории, корректируется осанка. В случае же, когда данный тренажер требуется для реабилитации людям с проблемами опорно-двигательного аппарата, после перенесенных травм, а также врожденными заболеваниями, то он становится неотъемлемой частью их повседневной жизни.

Предназначен тренажер для проработки мышц рук и ног. Регулировка сопротивления осуществляется с помощью поворотной кнопки. Устройство также полностью безопасное. Противоскользящие ножки, компенсирующие неровности пола, надежно фиксируют тренажер на любой поверхности. Педали также не позволяют стопе болтаться во время движения, главное, отрегулировать петли под нужный размер.

Также, не смотря на невысокую стоимость, данный тренажер оснащен уже и многофункциональным экраном, оповещающем о параметрах тренировки: количестве оборотов в минуту и общем числе за рабочий цикл, времени тренировки и количестве сожженных калорий. Его также легко хранить и перевозить. Много места данный тренажер не занимает, ведь модель имеет складную конструкцию. В рабочем состоянии его параметры составляют — 35х48х24 см, а в сложенном — 15х32х36 см. Отзывы тоже очень хорошие на данный товар, лишь то, что при длительной тренировке нагревается место соединения педалей и корпуса, взывает небольшое недовольство у покупателей.

Плюсы:

• Компенсаторы неровности пола.
• Наличие дисплея.
• Компактное хранение.
• Педали с регулирующимися ремнями.
• Приемлемая стоимость.

Минусы:

• За счет трения нагревается в месте соприкосновения педалей и корпуса.

3 Atemi AC93

Открывает тройку победителей Atemi AC93. Он сочетает в себе оптимальное соотношение цены и качества, низкий уровень шума, отличную устойчивость, при средней массе, а также современный дизайн. Максимальная нагрузка на изделие достигает 100 кг. Система нагрузки — ременная. Педали противоскользящие, широкие, позволяют закрепить стопу в ботинке ил испецталтной лангете. Они оборудованы и регулирующимися ремнями, что очень сильно влияет на безопасность. Диаметр вращения составляет 22 см.

Корпус прочный, масса изделия 6 кг. За всечь этого, он не скользит по полу и другим поверхностям. В нем уже предусмотрен и достаточно большой экран, на котором во время тренировки хорошо видны все параметры. А показывает он их немало. Так, вы всегда будете в курсе о количестве оборотов в минуту, пройденному пути, количестве потраченных калорий, времени тренировки.

Поэтому это отличный вариант для укрепления здоровья и снижения массы тела, улучшению кровотока и укреплению тонуса мышц (икроножной, ягодичной, бедренных и др), тренировке кардиосистемы. Использовать же его можно как для нижних конечностей, так и для верхних. Во втором случае достаточно установить велотренажер на стол. Небольшая масса и малые габариты этому способствуют.

Плюсы:

• Оптимальная цена.
• Устойчивый.
• На дисплее отображаются различные параметры тренировки.
• Бесшумная работа.
• Можно использовать как для рук, так и ног.

2 DFC B808

Совсем немного до лидирующей позиции не дотянул дорогостоящий DFC B808. Это достаточно компактная модель велотренажера (49х41х29 см), которая позволяет повысить тонус мышц как нижних конечностей, так и верхних. Это очень важно для людей, с проблемами опорно-двигательного аппарата, а также после перенесенного инсульта. Доктора для реабилитации после ряда травм, тоже часто рекомендуют приобрести данный тип тренажера.

Тренажер отлично подходит для домашнего использования. Он стильный и надежный, способен выдержать достаточно большую нагрузку, порядка 100 кг. Простота применения также не вызывает нареканий со стороны пользователей. В основном блоке предусмотрен отсек для пульта дистанционного управления. С помощью него можно легко выставить необходимые индивидуальные параметры.

Устройство также оснащено информативным дисплеем. На нем отображается время, пройденная дистанция, текущая скорость, количество шагов в минуту и количество потраченных калорий. Работает же тренажер от сети 220 В. Это позволяет педалям крутиться в обычном и реверсивном направлении без участия пациента. Это достатчно важно, когда подвижность сильно ограничена. А 12 скоростных режимов помогут сделать занятий еще более эффективными и комфортными. К тому же работает тренажер очень тихо, а устойчивость отличная даже без коврика.

Плюсы:

• Самостоятельный ход.
• 12 уровней нагрузки.
• Многофункциональный ЖК-экран.
• Стильный дизайн.
• Бесшумный.
• Выдерживает большую нагрузку.

Минусы:

• Высокая стоимость.

1 Belberg MINI-BIKE BE-11

Благодаря высокому качеству и инновационным технологиям, Belberg MINI-BIKE BE-11 оставил далеко позади многих конкурентов и заслуженно занял лидирующую позицию данного рейтинга. Ведь, уже после первых тренировок на тренажере улучшается кровообращение, повышается тонус мышц, удавшееся общее самочувствие. Поэтому, этот мини-велотренажер просто незаменим в период реабилитации после травм и операций, а также при использовании на постоянной основе для людей с ДЦП и другими проблемами опорно-двигательного аппарата.

Отличительной особенностью модели является наличие электропривода и пульта ДУ. С помощью последнего можно установить 1 из 5 программ, продолжительность каждой не превышает 15 минут. Скорость также можно самостоятельно настраивать. Всего тут предусмотрено 12 скоростных режимов. Это, в свою очередь, обеспечивает комфорт и безопасность во время занятий. Все параметры отображаются на дисплее. Так, оперативно можно узнать о времени, пройденном расстоянии, текущей скорости и количестве сожженных калорий.

Выполнен тренажер из ударопрочного пластика в сочетании со сталью. Мотор мощностью 70 Вт. Педали анатомического строения оснащены фиксирующими ремнями. Крутить их можно как вперёд, так и назад. Это позволяет задействовать больше мышц. Максимальная же нагрузка не должна превышать 120 кг. Габаритные размеры в рабочем состоянии — 48х38х29 см. Гарантия производителя — 12 месяцев.

Плюсы:

• Встроенный реверс.
• Широкие педали с регулирующимися ремнями.
• Наличие пульта дистанционного управления.
• 12 скоростных режимов.
• 5 программ.
• Год гарантийного обслуживания.

Какой мини-велотренажер лучше выбрать

Первое место рейтинга закрепилось за Belberg MINI-BIKE BE-11, который оставил далеко позади многих конкурентов. Да, цена не маленькая, но высокое качество, широкий функционал, встроенный реверс, наличие пульта дистанционного управления и яркого информативного дисплея, стильный дизайн и год сервисного обслуживания, как отмечают пользователи, того стоит.

Но и других участников не стоит сбрасывать со счетов. Так, если требуется складная конструкция прибора для компактного хранения и перевозок , то мини-велотренажеры SportElite SE-890 и DFC W003XG станут верным приобретением. Тем более, что они позволяют регулировать нагрузку и прочно фиксируют стопу за счет наличия ремней на педалях.

Если же бюджет ограничен, то стоит присмотреться к недорогим, но эффективным моделям Mega-002 Мега-Оптим и Belberg BE-09. Последний уже оснащен и встроенным ЖК-экраном с возможностью отслеживания различных параметров. Да и гарантия в 1 год также является весомым плюсом в сторону покупки этого компактного велотренажера. Зато ВАС И 808 может работать в реверсивном и обычном режиме без участия пациента. Это очень важно, когда подвижность сильно ограничена, но требуется постоянная мышечная активность.

Многофункциональный дисплей с отслеживанием числа сожженных калорий, пройденном расстоянии, скорости, времени тренировки появляется и у таких мини-велотренажеров, как SportElite SE-890 и Армед HJ-001. Второй, к тому же, оснащен таймером и позволяет изменить угол наклона самого тренажера.

Удачных покупок!

СпасибоВсем.ру в Яндекс Дзен. Ежедневные обновления, подписывайтесь у нас много интересного :)