Обновлено: 11.02.2024 Здоровая и сияющая кожа — мечта каждой девушки. Но, к сожалению, от природы такой дар получили далеко не все. И тогда приходится прибегать к внешним воздействиям: использованию тоников, увлажняющих и питательных кремов, сияющих и разглаживающих баз под макияж, механическим чисткам, пилингам и шлифовкам и т.д. Но состояние кожи стоит начинать улучшать не снаружи, а, прежде всего, изнутри.
Не секрет, что в рационе каждого человека ежедневно должны присутствовать продукты, являющиеся природными источниками витаминов: овощи и фрукты, морская рыба, бобовые, продукты, богатые клетчаткой и т.д. Но в современных реалиях найти товары, выращенные в натуральной среде и не потерявшие большую долю витаминов в своем составе, крайне сложно. Именно поэтому большой популярностью сейчас пользуются различные биодобавки.
В одной баночке могут быть собраны сразу все важные для организма, микроэлементы.
Что же полезного они могут содержать в своем составе:
- Витамин А (ретинол). Отличный антиоксидант, препятствует фотостарению и способствует поддержанию тонуса и молодости клеток кожи.
- Витамин Е (токоферол). Также обладает антиоксидантными свойствами. Для сияния и красоты кожи полезна особая его форма — альфа-токоферол. При его недостатке эпидермис начинает шелушиться и возникает чувство сухости и стянутости. Восполнение в организме этого микроэлемента способствует увлажнению кожи и предотвращению ее обезвоживания.
- Витамин С. Это водорастворимый элемент, восполнение которого в организме необходимо каждый день. А получить его можно только извне, т.к. собственным организмом он не вырабатывается. Участвует в процессе регенерации клеток, а также препятствует процессу естественного старения организма.
- Витамины группы В. В это группу входят такие витамины как В1, В2, В5, В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота). Каждый из них оказывает на эпидермис положительное воздействие, сохраняя эластичность и упругость кожи, ускоряя обновление клеточной структуры.
- Витамин D. Способствует синтезу коллагена в клетках, помогая коже оставаться гладкой, здоровой и сияющей.
В одной таблетке в разных комбинациях могут быть собраны все представленные компоненты в необходимой дозировке. Чаще всего добавки оказывают комплексное воздействие, поэтому вместе с красивой кожей в итоге можно получить еще крепкие ногти и блестящие волосы.
На что еще следует обращать свое внимание при выборе витаминов:
- Состав. Нужно заранее изучить состав на наличие в нем компонентов, способных вызвать аллергию.
- Время применения. Зачастую один курс приема витаминов составляет 1 месяц, и обычно нужное количество таблеток/капсул содержится в одной упаковке.
- Дозировка. Этот пункт можно найти в инструкции по применению. Это может быть одна или несколько таблеток в день, принятые за один раз или разбитые на несколько приемов.
- Вкус. Это тоже немаловажная составляющая. Намного проще и приятнее принимать драже покрытые оболочкой, чем маслянистые капсулы или большие таблетки, царапающие горло.
Представляем вам рейтинг лучших витаминов для кожи 2024, составленный нашими экспертами на основании оценок и отзывов покупателей.
Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Читайте также: 20 лучших витаминов для волос
Лучшие недорогие витамины для кожи
В этой категории собраны витамины для кожи, которые без проблем можно найти в любой аптеке по достаточно бюджетной цене. Их стоимость никак не отражается на эффективности воздействия. Со всеми заявленными функциями они отлично справляются, поддерживая красоту и молодость кожи. Низкая цена достигается, в основном, за счет простой упаковки, отсутствии в составе подсластителей и ароматизаторов, а также ненадобности в длительной транспортировке, т.к. производятся препараты из этой категории в России или ближайших странах СНГ.
5 Фолиевая кислота с витаминами B12 и B6 Эвалар
Продукция крупнейшего отечественного предприятия по производству биологически активных добавок — Эвалар, открывает рейтинг недорогих составов для кожи. Фолиевая кислота с витаминами B12 и B6 способна помочь женщинам сохранить красоту и репродуктивное здоровье.
В одной упаковке содержатся 40 таблеток светло-желтого оттенка, они разделены на блистеры по 20 штук в каждом. За счет небольшого размера, драже легко проглотить. Согласно рекомендациям производителя, БАД следует употреблять один раз в день после еды.
Известно, что фолиевая кислота играет важную роль в сохранении женского здоровья и красоты. Она участвует в процессе обновления фолликулов, лейкоцитов, эритроцитов, тем самым, помогает выровнять тон кожи и укрепить ногтевую пластину. В 1 таблетке содержится не менее 600 мкг ценного компонента. Кроме того, формула обогащена витаминами В6 (не менее 6 мг) и В12 (не менее 5 мкг).
Большинство покупателей ощутили благотворное влияние на организм. Согласно отзывам, волосы становятся более блестящими и живыми, а кожа приобретает здоровый оттенок. Видимые изменения появляются к концу курса приема. Однако, у некоторых потребителей возникало чувство сонливости в течении дня, поэтому, таблетку рекомендуют выпивать на ночь.
Плюсы:
- Легко проглотить.
- Низкая цена.
- Фолиевая кислота.
- Витамины В6 и В12.
- Удобный прием 1 раз в день.
Минусы:
- Сонливость.
- Эффект слабо выражен.
4 Дрожжи пивные с серой «Эвисент» BioActive Components +S
Четвертыми в рейтинге становятся дрожжи пивные с серой «Эвисент» BioActive Components. Это отличная добавка к пище, обогащенная витамином В1. Производитель обещает благотворное воздействие на кожу и волосы без побочного эффекта в виде набора веса.
Картонная упаковка выполнена в черных тонах с оранжевыми вставками и оснащена подробной информацией о продукте. Внутри покупателя встречают 60 круглых таблеток среднего размера на блистерах. Производитель рекомендует упортеблять по 3 драже трижды в день на протяжении месяца.
Основу формулы составляют сухие пивные дрожжи, очищенные от примесей. Здесь содержатся ценные витамины — В1, В2, В6, РР (он же — никотиновая кислота), а также — кальция стеарат, кремний и сера.
Эффективность состава в лечении угревой сыпи и комплексной терапии выпадения волос подтверждена клиническими испытаниями на базе ГОУ ДПО «Российская академия последипломного образования» Росздрава и Казанского ГМУ. К тому же, доказано, что БАД не способствует повышению аппетита, в отличие от многих аналогов. Не удивительно, что большинство опрошенных ставят продукции оценки не ниже 5 звезд.
Плюсы:
- Уплотнение волос.
- Повышение тонуса кожи.
- Уменьшение воспалений.
- Не способствуют увеличению веса.
- Клинически доказанная эффективность.
Минусы:
- Горький привкус хмеля.
- Нужно выпивать по 3 таблетки за раз.
3 Нагипол-1
Тройку лидеров открывает биологически активная добавка Нагипол-1 производства группы компаний ООО “Битра”. Реализуя свои разработки в области лечебной и оздоровительной продукции с 1995 года, бренд достиг успеха и считается одним из “старейших” в своем сегменте.
Бюджетные витамины выпускаются в компактном флаконе из пластика с откидной крышкой. Внутри находятся 100 круглых таблеток. Производитель рекомендует выпивать до 5 драже трижды в день. Полный курс — месяц. Стоит отметить, то при попадании БАДа на язык, ощущается горьковатый привкус хмеля.
В основе благотворного воздействия на организм, заложены свойства пивных дрожжей. Формула обогащена витаминами В1, В2, В5, Е, а также — кальцием, железом и цинком. Чудодейственные вещества стимулируют рост волос и ногтей, обеспечивают обновление кожи, защищают от дерматитов и нормализуют работу сальных желез. При регулярном приеме, поднимается естественный иммунитет.
Отзывы покупателей, размещенные в открытых источниках, в основном — хвалебные. Опрошенные отмечают укрепление ногтей, рост волос и улучшение состояния кожи на лице. И все же, прием витаминов не всем показался удобным, а некоторые, даже, пожаловались на обострение чувства голода.
Плюсы:
- Усиливает рост волос.
- Обновляет кожу.
- Ногти растут быстрее.
- Витамины В1, В2, В5 и Е в составе.
- Обогащены железом и цинком.
Минусы:
- Могут возбуждать аппетит.
- Нужно выпивать много таблеток.
2 Витамин Е плюс Фарм Групп капс
Вторую строчку занимает БАД отечественного производства — Витамин Е плюс Фарм Групп капс. Популярный препарат выпускается в белой упаковке с красными внедрениями. Внутри содержится 30 капсул на блистере. Каждое драже содержит по 350 мг альфа-токоферола. Согласно рекомендациям бренда, для восполнения дефицита ценных веществ в организме, достаточно принимать по 1 пилюле в день в течении месяца.
Бюджетный препарат обладает комплексным воздействием. Так, согласно заверениям производителя, он предотвращает образование и способствует растворению кровяных сгустков. Для женщин он полезен тем, что улучшает фертильность и снижает негативные проявления климакса.
Косметологи рекомендуют витаминный комплекс для минимизации образования рубцовой ткани, заживления ран, сбережения молодости и красоты кожных покровов.
Наконец, витамин Е выполняет значимую роль в формировании красных кровяных телец. За счет стимулирования клеточного дыхания и повышения выносливости клеток, оказывается оздоровительное влияние на кровеносную систему.
Плюсы:
- Доступная цена.
- Упаковки хватит на месяц.
- Обширное влияние на организм.
- Удобный прием.
Минусы:
- Только 1 витамин в составе.
- Капсулы большого размера.
1 Аевит
И на первом месте в данной категории находится известный витаминный комплекс Аевит. Производится данный препарат разными изготовителями в России, Украине, Белоруси и других странах. Найти его в каждой аптеке от разных производителей и в любой ценовой категории достаточно просто. Формат выпуска — мягкие желатиновые капсулы. Внутри одной такой капсулы содержатся витамины А и Е в жидком виде на маслянистой основе. Цвет внутреннего содержания может варьироваться от светло-желтого до темно-желтого.
Применять Аевит рекомендуется по 1 капсуле в сутки. Этой дозы вполне достаточно, чтобы в течение месяца восполнить недостающие микроэлементы в организме. Некоторые применяют этот препарат и снаружи, намазывая содержимое капсулы на кожу. Для ногтей и кутикулы такая процедура вполне полезна, но вот с лицом следует быть аккуратнее. Чтобы не получить передозировку при таком варианте, следует использовать малое количество вещества, желательно, смешивая с увлажняющим или питательным кремом.
При правильном приеме Аевита улучшается состояние не только кожи, но и и волос, и ногтей. И это замечают многие девушки, оставляющие отзывы на данный витаминный комплекс. Принимать его могут как женщины, так и мужчины, но детям до 14-ти лет данный препарат не рекомендуется.
Плюсы:
- Низкая цена.
- Легко купить.
- Эффективный.
- Оказывает действие не только на кожу.
- Рекомендован врачами.
Минусы:
- Риск передозировки при неправильном приеме.
Читайте также: 16 лучших витаминов для женщин
Лучшие российские витамины для кожи
Российские производители уже давно завоевали доверие покупателей. Покупать витамины отечественного производства очень удобно. Во-первых, они стоят дешевле зарубежных аналогов, но ничем не уступают им по эффективности своего воздействия на организм. Во-вторых, их легко найти в продаже, практически, в любой аптеке. Поэтому их не нужно заказывать и ждать неделями, а также не нужно бояться, что они пропадут из свободного доступа.
5 Гиалуроновая кислота 150 мг Витамир
Открывает рейтинг лучших витаминов для кожи отечественного производства Гиалуроновая кислота 150 мг Витамир. Примечательно, что компания производит продукцию премиального качества по демократичной цене, за что и заслужила симпатии потребителей.
30 небольших таблеток облачены в защитные блистеры и помещены в защитную упаковку из картона в бело-синих тонах. Удобный курс — всего 1 таблетка в день, позволит улучшить состояние кожи за 2 месяца (максимальный рекомендуемый срок приема).
Высокая концентрация гиалуроновой кислоты (суточная норма — 150 мг в каждой таблетке), обеспечивает поддержание оптимального баланса воды, предупреждает потерю упругости кожи, защищает хрящевую ткань от изнашивания. Особенно ценным компонент окажется для тех, кто вынужден много времени проводить на солнце, а также — курильщиков. Стоит учесть, что с возрастом естественная выработка гиалуроновой кислоты снижается, к 60 годам мы получаем порядка 25% от ее суточной нормы (против 100% в 20-летнем возрасте).
Покупатели отмечают значительное уменьшение сухости кожи и улучшение общего самочувствия на фоне приема БАД от Витамир. Некоторые увидели в зеркале сокращение морщин. Однако, людям с чувствительным пищеварением стоит обратить внимание на наличие микрокристаллической целлюлозы в составе.
Плюсы:
- 1 таблетка в день.
- Увлажняют слизистые поверхности.
- Улучшают состояние кожи.
- Укрепляют хрящевую ткань.
- Недорогие.
Минусы:
- МКЦ в составе.
- Долгий курс приема — 2 месяца.
4 Лора Эвалар таблетки
Четвертое место в данной категории занимают таблетки Лора от известной торговой марки биологически активных добавок Эвалар. Сами по себе таблетки нежно-фиолетового цвета и достаточно крупного размера. Для некоторых женщин это является проблемой, т.к. глотать их становится не очень приятно.
В составе препарата: экстракт дикого ямса, витамины С и Е, а также гиалуроновая кислота (как известно, самое лучшее средство для сохранения молодости кожи). Благодаря этим компонентам достигается антивозрастной эффект при применении данного БАДа. Именно поэтому рекомендуется начинать пропивать курс взрослым после 30 лет. Этот витаминный комплекс активно борется с морщинами, активизируя выработку коллагена и глубоко увлажняя кожу. Большинство покупательниц отмечают эффективность препарата, замечая по мере прохождения курса разглаживание мелких морщин.
Принимать следует по 1 таблетке в день в течение месяца или дольше. Большей эффективности можно добиться при использовании в комплекте с кремом и сывороткой для лица из этой же линейки.
Плюсы:
- Антивозрастной эффект.
- Можно использовать в комплексе с кремом и сывороткой.
- Заметный эффект.
- Доза не превышает суточную норму.
Минусы:
- Большой размер таблеток.
3 Алфавит Косметик
Третью позицию среди отечественных препаратов занимает витаминно-минеральный комплекс Алфавит Косметик. Внутри упаковки в блистере можно найти 3 вида таблеток, отличающихся, в первую очередь, цветом оболочки. Каждый вид содержит определенный набор витаминов с одним основным. Для зеленой таблетки — это кальций Д3, для желтой — набор антиоксидантов, для оранжевой — железо. Поэтому важно разделить прием этих трех таблеток на весь день с интервалом в 4-8 часов.
Вся эта информация представлена в подробнейшей и красочной инструкции, которая поможет разобраться что, как и зачем принимать. Хотя там же производитель утверждает, что если вы нечаянно пропустили прием одной из таблеток, при следующем подходе можно совместить 2 и даже все 3 таблетки за один раз.
Кроме основного компонента каждая таблетка также содержит минералы, растительные экстракты (листьев зеленого чая и крапивы, алоэ-вера и березы, цветков ромашки и травы хвоща). А за поддержание молодости кожи отвечает коэнзим Q10.
Плюсы:
- Не содержит ароматизаторов.
- Таблетки разделены по цветам.
- Подробная инструкция по применению.
- Растительные экстракты в составе.
Минусы:
- Ненатуральный продукт.
2 Эвалар Для кожи, волос и ногтей таблетки
Второе место занимает витаминный комплекс Для кожи, волос и ногтей в таблетках от компании Эвалар. Форма таблетки такая же, как и в предыдущем товаре от этого бренда, представленном в этой категории — крупная и продолговатая, но на этот раз белого цвета. Количество таблеток в упаковке — 60 шт. С учетом того, что принимать нужно по 2 штуки в день, а полный курс рассчитан на 2 месяца, на весь период понадобится 2 таких упаковки.
В составе препарата только натуральные компоненты. Метилсульфонилметан — это природный источник серы, которая, как уже известно, способствует очищению кожи, а также усиливает ее сияние изнутри. Цистин и Лизин — незаменимые аминокислоты, которые являются строительным материалом для коллагена. Цинк помогает бороться с акне, приводит в порядок гормональный фон и регулирует выработку сальных желез.
Большинство отзывов на этот БАД положительные, его рекомендуют около 89% покупателей.
Плюсы:
- Полностью натуральный состав.
- Эффективный.
- Без красителей и ароматизаторов.
- Воздействие также на ногти и волосы.
Минусы:
- Длительное применение.
1 Компливит Сияние Антиоксиданты Молодости
Лучшими отечественными витаминами для роста волос в нашем рейтинге становятся Сияние Антиоксиданты Молодости от компании Компливит. Продукция российской компании отличается сбалансированным составом, благодаря чему идеальна для длительного применения в целях профилактики различных негативных состояний и улучшения общего состояния организма.
Биологически активная добавка к пище выпускается в защитной упаковке из картона с изображением красивого женского очертания. Имеется описание компонентов и обещания производителя — повышение эластичности кожи, восстановление упругости и уменьшение морщин. Внутри упаковки содержится 3 блистера по 10 капсул в каждом, этого хватит на полный курс приема, ведь рекомендуется выпивать по одной в день после еды в течении месяца.
Основу формулы составляют антиоксиданты природного происхождения — гидрокситирозол (защищает от солнечных лучей и предотвращает старение), ликопин (регулирует пигментацию тканей) и ресвератрол (замедляет образование морщин). Эффективность и безопасность витаминов Компливит подтверждена клинически на базе ФГБУ «Государственный научный центр дерматовенерологии и косметологии» Минздрава России. Причем, доказано, что БАД усиливал действие косметических средств.
Большинство женщин, пройдя полный курс приема, увидели улучшения в зеркале. Кожа стала выглядеть более свежей и подтянутой.
Плюсы:
- Антиоксиданты в составе.
- Удобный прием 1 раз в день.
- Упаковки хватит на курс.
- Клинически доказанная эффективность.
- Усиливают действие косметики.
Минусы:
- Капсулы крупного размера..
Читайте также: 16 лучших тоников для лица
Лучшие импортные витамины для кожи
Так уж повелось, что зарубежным производителям мы доверяем больше, т.к. качество товаров, выпущенных иностранными заводами выше. Несмотря на то, что на сегодняшний день российские марки выпускают отличные аналоги, все же иностранные препараты привлекают к себе больше внимания яркими и красочными упаковками, а также приятным вкусом и запахом. Но, с другой стороны, стоимость таких БАДов намного выше, а доступность их в любой аптеке не всегда реализована.
8 NOW Selenium
Категорию лучших импортных витаминов для кожи открывают NOW Selenium. Страна происхождения — США. Форма выпуска — тара из пластика с откидной крышкой. Внутри упаковки находятся 90 плоских драже округлой формы. Последние, следует принимать однократно в день, вместе с пищей. Отметим, что каждая пилюля на 143% компенсирует потребности организма в селене.
БАД американского производства славится мощным иммуностимулирующим и противоопухолевым эффектом. Помимо прочего, драже могут устранить токсины (соли ртути, кадмия, свинца и прочих).
Считается, что основа формулы (селен) на 40% снижает вероятность появления злокачественных новообразований и на 75% нивелирует риск образования метастазов. Кроме того, витамины благотворно влияют на деятельность щитовидной железы, а также — стимулируют мыслительные процессы.
Наконец, импортная добавка к пище “стоит на страже иммунитета”, повышая активность лейкоцитов. Это стимулирует защитные свойства организма, что незаменимо в сезон простудных заболеваний.
Плюсы:
- Высокое качество сырья.
- Значительная доза в 1 таблетке.
- Легкий прием.
- Комплексное влияние на организм.
- Быстрый результат.
Минусы:
- Сложно найти в продаже.
- Высокая цена.
7 Доппельгерц v.i.p. гиалуроновая кислота+биотин+q10+витамин с+цинк
Продукция компании Доппельгерц удостоилась седьмой строчки рейтинга. Фармацевтический бренд был основан в Германии в 1987 году. Сегодня, это целый комплекс предприятий по созданию качественных лекарств, БАДов и средств для полости рта — «Квайссер Фарма ГмбХ и Ко. КГ».
Картонная упаковка с эмблемой марки вмещает в себя 30 капсул на блистере. Создатель формулы обещает повысить упругость эпидермиса, усилить эластичность кожи и сохранить ее природную красоту.
Благотворное воздействие на организм обусловлено входящими в состав гиалуроновой кислотой, коллагеном, коэнзимом Q10, биотином, витамином С, а также — цинком. Действуя сообща, полезные компоненты укрепляют костную и хрящевую ткань, нивелируют возрастные изменения, улучшают состояние волос и кожи, способствуют заживлению повреждений эпидермиса, стимулируют естественную защиту.
Большинство опрошенных похвалили витамины за видимые изменения состояния кожи — она становится увлажненной, разглаживаются небольшие морщины, улучшается цвет лица. Однако, следует учитывать, что БАД запрещен для приема беременным и кормящим женщинам.
Плюсы:
- Улучшает состояние кожи.
- Повышает иммунитет.
- Укрепляет кости и хрящи.
- Способствует заживлению небольших повреждений эпидермиса.
- Немецкая формула.
Минусы:
- Запрещено беременным и кормящим.
- Капсулу сложно проглотить.
6 Фамвиталь
На шестом месте располагается витаминный комплекс 4 в 1 из Франции Фамвиталь. Он рекомендован женщинам после 35 лет, потому что имеет антивозрастную направленность. Принимать следует по три капсулы в день, запутаться в них невозможно, т.к. производитель позаботился об удобстве своих покупательниц. Две утренние таблетки имеют рубиновый цвет, а вечерняя — серебристый.
В состав утренних капсул входят экстракт зеленого чая, экстракт водоросли Дуналиеллы солоноводной (источник бета-каротина), масло бораго, цинк (борется с воспалительными процессами на коже), хром, селен и Витамин С. Активными компонентами вечерней капсулы являются экстракт виноградных косточек (участвует в процессе омоложения), рыбий хрящ (источник гиалуроновой кислоты), рыбий жир (известный источник Омега-3), витамины группы В, биотин, медь и железо.
Все эти микроэлементы в совокупности комплексно воздействуют на организм, нейтрализуя свободные радикалы и усиливая микроциркуляцию, активизируют рост волос и ногтей, а также способствуют сжиганию жира. Ведь не зря в названии указано, что это препарат 4 в 1.
Плюсы:
- Высокая эффективность.
- Поднимают настроение.
- Оказывает антивозрастное действие.
- Разделены на утренние и вечерние.
- Защищен патентами в Европе.
Минусы:
- Высокая цена.
5 Доппельгерц Бьюти Коллаген р-р Дыня и личи
Пятую строчку занимает Доппельгерц Бьюти Коллаген р-р Дыня и личи. Раствор для приема внутрь направлен на профилактику старения и предупреждение возрастных изменений кожи. Добавка также активизирует рост волос и ногтей, что привлекает представительниц прекрасного пола. Разработкой востребованной рецептуры занимается Германия.
Средство поставляется в картонной упаковке с логотипом марки. Внутри содержится 30 индивидуальных упаковок. Жидкость с приятным вкусом и ароматом делает процесс оздоровления максимально комфортным. Примечательно, что всего лишь один флакон восполняет потребности организма в ценных веществах. Курс приема рассчитан на месяц.
Это — “кладезь” витаминов (В7, Е, А, С), минеральных веществ (цинк, медь), а также — коллагена и глицина. Радует то, что в составе содержится натуральный грушевый сок и экстракт ягод асаи. Это гарантирует микс пользы и вкуса. Единственное, что смутило потребителей — наличие ароматизаторов и подсластителей синтетического характера. Последнее, может явится причиной аллергии.
Плюсы:
- Приятный запах и вкус.
- Комфортный прием.
- Витамины, минералы и ценные экстракты в составе.
- Улучшение состояния волос и кожи.
- Замедление старения.
Минусы:
- Наличие синтетических ароматизаторов и подсластителей.
- Малая концентрация коллагена.
Читайте также: 12 лучших витаминов с кальцием
4 Perfectil Platinum
На позицию выше находятся витамины Perfectil Platinum. Продукция, родом из Великобритании, существенно улучшает состояние волос, ногтей и кожных покровов. Не удивительно, что дамы спешат разместить положительные отзывы на востребованную новинку.
Драже поставляются упаковке из картона бело-розовых тонов. Внутри пачки находятся 30 капсул среднего размера на блистере.
Биологически активная добавка призвана заместить дефицит витаминов С, D, Е, РР, В1, В2, В6, В12, а также — жизненно важных кислот (фолиевой, пантотеновой, альфа-липоевой), бета-кератина, коэнзима Q10 и хондроитинсульфата. В дополнение, предусмотрены минеральные вещества (цинк, марганец, селен, железо, медь, хром и йод). Все это позволяет рассчитывать на сбережение молодости и красоты.
Женщины отмечают, что на фоне регулярного приема улучшается эластичность эпидермиса, нивелируются морщины, формируется четкий овал лица. Помимо прочих преимуществ, добавка помогает заживить кожу после различных “бьюти-процедур”. Именно поэтому ее часто назначают косметологи.
Плюсы:
- Омоложение и улучшение состояния кожи.
- Крепкие волосы и ногти.
- Улучшение самочувствия и настроения.
- Богатый состав.
- Упаковки хватит на курс.
Минусы:
- Может вызвать тошноту.
- Неприятный вкус таблеток.
3 Солгар для кожи, ногтей и волос таблетки
Тройку лидеров в данной категории открывают достаточно популярные американские витамины Solgar Skin Nails & Hair. Находятся таблетки в банке из темного стекла (специально, чтобы солнечный свет не проникал внутрь) под защитной мембраной и прослойкой из ваты. Т.к. курс рассчитан на 2 месяца, а принимать необходимо по 2 таблетки в день, выгоднее купить сразу банку со 120 таблетками. Причем, большинство девушек отмечает, что приобретать этот товар выгоднее в интернете, чтобы не переплачивать в 2-3 раза.
Как видно из названия, этот препарат оказывает положительное воздействие не только на кожу, но и на волосы, и ногти, т.к. активизирует выработку коллагена — основного белка, являющегося строительным материалом.
Состав товара полностью натуральный, в нем не содержится такого популярного аллергена как глютен. Активные компоненты не конфликтуют, и специально подобраны так, чтобы дополнять друг друга. Среди них витамин С, цинк, медь, сера, кремний, пролин, лизин, порошок красных водорослей и вспомогательные добавки. Не рекомендуется подросткам до 18 лет.
Плюсы:
- 120 таблеток в упаковке.
- Полностью натуральный продукт.
- Не содержит аллергены.
- Банка из темного стекла.
Минусы:
- Крупный размер таблеток.
2 Nature’s Bounty Hydrolyzed Collagen with Vitamin C
Второе место принадлежит Nature’s Bounty Hydrolyzed Collagen with Vitamin C. Популярный продукт, родом из США, призван поддержать здоровье кожи, костей и связок.
БАД выпускается в зеленой банке с затемненными стенками и откручивающейся крышкой. Внутри герметичной упаковки содержится 90 таблеток овальной формы. Следует обратить внимание на то, что рекомендуется трехкратный прием в течении дня. При этом, порция предусматривает сразу 2 пилюли. Для достижения положительного результата, потребуется месячный курс приема.
Отличительной особенностью Nature’s Bounty является наличие коллагена 1-го типа, подвергшегося ферментативному гидролизу. Минимальный размер молекул гарантирует оптимальное усвоение ценного вещества. Считается, что именно данная основа повышает тургор кожи, увлажняет ее, сохраняет упругость и эластичность.
Наконец, очевидным преимуществом добавки является наличие витамина С и L-орнитина в составе. Последние, оказывают иммуностимулирующее воздействие и оздоровительное влияние на организм.
Плюсы:
- “Хороший” коллаген в составе.
- Витамин С и L-орнитин.
- Положительное влияние на кожу, суставы и сухожилия.
- Укрепление защитных свойств.
- Стимулирование роста волос и ногтей.
Минусы:
- Крупные и довольно жесткие таблетки.
- Упаковки не хватит на курс.
1 Lady’s formula Нестареющая кожа
И первую позицию занимает очередной “американец” Lady’s formula Нестареющая кожа. Изготовлена эта добавка на основе лекарственных растений. Именно их экстракты в составе (всего 12) помогают коже бороться с воздействием окружающей среды (особенно с вредным ультрафиолетом) и сохранять молодость, повышая упругость и эластичность.
Главными составляющими препарата, оказывающими благотворное влияние на эпидермис являются экстракты кожицы винограда, хвоща полевого, розмарина, молочного чертополоха, черники и коры сосны, концентрат красного вина, а также витамины и минералы.
Действие препарата направленно именно на антивозрастной эффект, об этом говорит даже название “Нестареющая кожа”. Уникальный состав замедляет процессы старения, регенерирует старые клетки, предотвращает появление первых морщин, борется с негативным влиянием УФ-лучей, повышает эластичность и упругость кожи, сохраняя ее здоровый вид и сияние.
Плюсы:
- Направлен на омоложение кожи.
- Нормализует кислотно-щелочной баланс.
- Высокое качество.
- Сертифицирован по стандарту Евразийского соответствия.
- Подходит для лечения кожных заболеваний.
Читайте также: 15 лучших пробиотиков
Какие витамины для кожи лучше купить
Прежде всего, стоит определить каких именно витаминов не хватает вашему организму. И уже в связи с этим покупать добавки с подходящим составом.
Многие БАДы выпускаются в упаковках с разным количеством таблеток, иногда рассчитанном даже на несколько курсов применения. Поэтому с форматом выпуска, нужно сразу определиться, прочитав описание о длительности приема и количестве капсул в день. Конечно же, купить необходимое количество таблеток на весь курс сразу намного проще и выгоднее.
Важное значение также имеют цвет, запах и вкус капсул. Если вы не переносите наличие химических красителей и ароматизаторов в составе, стоит обратить внимание на таблетки с натуральным составом, без вкуса и запаха. А узнать эту информацию помогут отзывы других девушек в интернете.
Помните, прежде чем начать принимать какой-либо препарат, следует проконсультироваться с врачом, а затем строго следовать инструкции, т.к. самостоятельное увеличение дозировки может привести к аллергическим реакциям или обратному эффекту. Удачных покупок!
Комментарии
Пока не добавлено ни одного комментария. Вы можете быть первым.