Я бы умер на такой диете! Кокос не особо люблю, а если мяса в меню нет, то это не еда.)
Параметры объекта
Отзыв:
Худею с пользой!
|
Регистрация:
18.11.2016
Откуда:
Тюмень
Репутация:
22
Отзывы:
3
|
Дата: 23.11.2016 Достоинства: вкусно полезно
Недостатки: не всем нравится
|
|
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Однократно
Цена:
30 руб. 1 шт.
|
|
|
Комментарии (3)
Рейтинг: +2
|
Когда я решаю похудеть,то не морю себя всякими диетами.
Все намного проще.
Покупаю кокос в любом супермаркете,устраиваю себе разгрузочный день.
Натираю мякоть одного кокоса на мелкой терке,делю ее на пять частей.
В течении дня с интервалом 1,5 -2 часа съедаю хорошо разжевывая,порцию кокосовой стружки и запиваю ее чашкой зеленого чая(в чай ложу немного меда)Все! Эффект потрясающий!
Бока на талии уходят мгновенно.
Чтобы не полнеть,я делаю один или два раза в неделю очистительный салат из кокоса.
Натираю на мелкой терке одну среднюю морковь(100 граммов.)
Добавляю к ней очищенный и освобожденный от пленок апельсин.
Три четыре столовые ложки натертой мякоти кокоса.
Иногда добавляю пару ложек меда или измельченный кусочек банана(половинку)
За неделю я теряю кучу килограммов.
Другие отзывы автора
-
Морковь -
Крабовые палочки Vici Охлажденные
Смотрите также
Комментарии
Рейтинг: 0
Ух-ты! Какие рецептики! Интересно. Я попробую. А не подскажите, как выбрать хороший кокос? Имею опыт неудачной покупки, купила испорченный продукт (скисла жидкость в серединке).
Рейтинг: 0
Самые любимые мои шоколадные батончики - Баунти. Купив кокос, я ожидала внутри Баунти! Насладилась только запахом, как делать мякоть мягкой,нигде не нашла...
Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.