10 лучших поворотных степперов

Заниматься спортом необходимо регулярно, особенно если человек ведет малоподвижный образ жизни. При недостаточных физических нагрузках теряется тонус мышц, появляется лишний вес, возрастает риск сердечно-сосудистых и иных заболеваний. На сегодняшний день технологии шагнули так далеко, что эффективную кардиотренировку можно провести, не выходя из дома.

Поворотные степперы помогают вернуть тонус мышцам, убрать лишние килограммы и укрепить здоровье. Принцип их действия заключается в разминке ног, имитирующей подъем по лестнице. При этом движения производятся с поворотом корпуса. Такой способ физической активности особенно полезен для тех, у кого имеются проблемы с коленями. Постепенно увеличивая высоту педалей, происходит планомерный рост нагрузки. Поэтому многие модели хороши как для новичков, так и для опытных пользователей.

Степперы несут в себе множество преимуществ:

• Не требуют определенных навыков и знаний.
• Обладают компактными габаритами и небольшим весом.
• Дают хорошую нагрузку на ноги.
• Они доступны для тренировки в любой момент.
• Оборудованы электроникой, которая считает калории, количество шагов, их частоту и ведет учет времени.
• Доступны по цене.

Дополнительные преимущества некоторых моделей:

• Наличие стойки или боковых поручней для лучшего равновесия.
• Съемный эспандер, позволяющий одновременно натренировать плечевой пояс.

На что обязательно обратить внимание при выборе:

• Вес, на который рассчитано устройство.
• Материал, из которого изготовлена рама.
• Устойчивость тренажера и наличие противоскользящих педалей.
• Возможность регулировки движения педалей.

Грамотный подбор модели предотвратит преждевременную поломку конструкции изделия и даст хорошие результаты при регулярных тренировках.

Представляем рейтинг поворотных степперов 2023. Лучшие 10 моделей, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.

Читайте также: 16 лучших степперов

10 ProRun, 300-1032

Открывает наш рейтинг мини-степпер китайского бренда ProRun, 300-1032. Благодаря компактным размерам для него найдется место в любом углу небольшой комнаты. Модель можно перемещать из одного места в другое, а конструкция позволяет хранить ее как в горизонтальном, так и в вертикальном положении.

Тренажер выполнен в приятной цветовой гамме, оснащен экраном, демонстрирующим важные показания: время, прошедшее с начала занятия, количество пройденных шагов, а также расход калорий. Таким образом тренирующийся сможет более эффективно контролировать спортивную нагрузку. Антискользящее покрытие на педалях позволяет пользователю более уверенно чувствовать себя в ходе выполнения упражнений. Максимальный вес, на который рассчитано изделие, составляет 100 кг.

Покупатели остались довольны привлекательным дизайном модели. Благодаря наличию регулятора можно уменьшать или увеличивать нагрузку. Тренажер хорошо тренирует ноги и мышцы ягодиц, удобен в применении, педали при движении не скрипят. В числе минусов некоторые пользователи степпера отметили некорректную работу дисплея.

Плюсы:

• Надежный стальной корпус.
• Компактный.
• Есть регулятор интенсивности.
• Привлекательная расцветка.
• Отсутствие скрипа педалей.

Минусы:

• Работа дисплея.

9 Start Line Mobile

На девятом месте располагается степпер Mobile производителя Start Line. Бренд более 20 лет занимается изготовлением спортивно-игрового оборудования. Благодаря наличию собственного конструкторского бюро и высокотехнологичного оборудования ему удалось наладить выпуск качественной продукции не только для любителей, но и для профессионалов.

Тренажер рассчитан на пользователя весом до 120 кг. Выполнен в классическом черном цвете, представляет из себя компактную конструкцию, дополнительно оснащенную тренировочными эспандерами, которые при желании можно снять. Корпус изготовлен из прочного металла, надежная пружина обеспечивает амортизирующий эффект. Безопасность и комфорт тренировки обусловлены прорезиненными насадками на опорах, а также противоскользящими педалями с рельефным рисунком. Встроенный дисплей показывает время тренировки, текущее количество шагов и их частоту, а также количество калорий, которые были израсходованы.

Покупателям нравится модель: как ее внешний вид, так и функционал. Степпер помогает эффективно тренировать все тело, одновременно отслеживая свои результаты.

Плюсы:

• Наличие эспандеров.
• Компактные габариты.
• Качество деталей.
• Дизайн.
• Оказывает хорошую нагрузку.

Минусы:

• Скрип педалей.

8 DFC SC-S032G

Восьмую строчку занимает производитель спортивного оборудования DFC. Модель SC-S032G поможет привести в тонус все тело. Благодаря педалям и возможности уменьшать или увеличивать нагрузку, прорабатываются мышцы ягодиц и ног, эспандеры выступают в качестве тренировочного элемента для рук и спины. Таким образом занятие становится более эффективным, а лишние калории уходят еще быстрее.

Модель выполнена в приятном сером оттенке, занимает немного места. Ее вес составляет всего 6,7 кг, что позволит при необходимости менять место тренировки. Стальной каркас, широкие педали с рельефным рисунком повышают комфорт от занятий спортом. Все необходимые показатели в ходе занятия демонстрирует предназначенный для этого дисплей. Он показывает какое количество шагов было пройдено и с какой интенсивностью, а также сколько калорий удалось сжечь. В комплектацию входит батарейка.

Степпер получил много хороших отзывов от покупателей. Они считают его полезным приобретением, оказывающим положительное влияние на опорно-двигательную систему и здоровье организма в целом. Среди недостатков некоторые отмечают появление скрипа.

Плюсы:

• Качественно выполнен.
• Можно регулировать интенсивность.
• Тренирует все тело.
• Размеры.
• Привлекательный дизайн.

Минусы:

• Со временем появляется скрип.

7 Atemi AS-1320M

На седьмой позиции находится тренажер отечественного производства. Марка ATEMI появилась на российском рынке в 1996 г. Основным видом деятельности является выпуск товаров для спорта и активного отдыха. Компанию отличает широкий ассортимент моделей высокого качества.

Степпер AS-1320M выполнен в ярком дизайне, который сразу привлекает к себе внимание, поднимает настроение и заряжает на активный спорт. Корпус изделия изготовлен из прочного металла, оборудован противоскользящими насадками и дисплеем. Педали широкие, обладают прорезиненной поверхностью для комфортного расположения ног. Сделать тренировку более функциональной и эффективной помогут эспандеры, а также возможность самостоятельно отрегулировать нагрузку. В процессе занятий можно отслеживать свои результаты: количество пройденных шагов, потраченных калорий и времени.

Модель разработана для пользователей весом не более 100 кг. Имеет компактные размеры, что обуславливает ее мобильность. Некоторые покупатели среди недостатков отметили не корректное отображение показателей на дисплее.

Плюсы:

• Прочная рама.
• Долговечная служба.
• Изменение нагрузки.
• Проработка всего тела.
• Яркий дизайн.

Минусы:

• Работа дисплея.

6 Bradex Кардиостеппер SF 0033

Продолжает рейтинг кардиостеппер SF 0033 компании BRADEX. Модель рассчитана на человека весом до 113 кг. Обладая функцией поворота на 180 градусов, она обеспечивает качественную проработку спины и пресса. Удобная прорезиненная рукоять помогает удерживать равновесие. Здесь же располагается экран отображающий время, которое ушло на занятие, количество калорий, израсходованных за этот промежуток, количество и частоту шагов. Опция сканирования поочередно выводит все показатели на дисплей.

Поскольку тренажер оборудован рычагом для изменения интенсивности в своих тренировках его может использовать не только новичок, но и профессионал. Пользователю доступно 7 уровней с нагрузкой от 2 до 20 кг. Педали снабжены противоскользящим рельефом.

Степпер выполнен в классической черно-серой цветовой гамме, достаточно компактный, подходит для домашних тренировок. Среди покупателей пользуется большим спросом. Они отметили простую сборку тренажера, эффективность при выполнении упражнений. Для бо́льшей мобильности ему не хватает колесиков.

Плюсы:

• Подходит для домашнего использования.
• 7 режимов.
• Дает нагрузку на все тело.
• Быстрая сборка.
• Простота эксплуатации.

Минусы:

• Отсутствуют колесики.

5 Decathlon DOMYOS MS500

Пятое место достается поворотному мини-степперу DOMYOS MS500 от Decathlon выполненному в яркой бело-розовой гамме. Он наверняка приглянется девушкам и смотивирует их включить в свою жизнь регулярные тренировки. В комплекте прилагаются 2 эспандера, позволяющие разнообразить шаги, дополнительно задействовав руки и корпус. Свои успехи можно отслеживать на информационном дисплее. На нем отображается количество потраченных калорий, пройденных шагов и их частота, а также время.

Максимальная нагрузка, на которую рассчитана модель составляет 100 кг. Комфорт и безопасность занятий обеспечивают прорезиненные вставки и широкие педали с выпуклым рисунком. Степпер обладает компактными габаритами, поэтому не займет много места в квартире, кроме того в любой момент его можно переместить в другую комнату или вовсе убрать в шкаф.

Пользователи похвалили прибор за эффективность и существенную нагрузку, которую он дает на мышцы ног и ягодиц. С его помощью легко привести в тонус все тело и расстаться с лишними сантиметрами. Однако со временем может появиться поскрипывание.

Плюсы:

• Легкость применения.
• Есть эспандеры.
• Обеспечивает хорошую нагрузку.
• Компактность габаритов.
• Яркий дизайн.

Минусы:

• Может появиться скрип.

4 DFC SC-S9010DG

Четвертую позицию занимает DFC SC-S9010DG. Степпер выполнен в современном дизайне, оснащен стойкой, которую можно отрегулировать по высоте. Прорезиненная ручка обеспечивает надежный хват для комфортной тренировки. Тут же располагается небольшой компьютер, на экран которого выводится вся важная информация о потраченных калориях, количестве пройденных шагов, их частоте и времени использования тренажера. Питается электронная система от батарейки типа ААА.

Модель компактная, предназначена для домашнего использования, будет полезна и новичкам, и профессионалам. Оборудована возможностью изменения интенсивности нагрузки. Конструкция легко собирается, устойчива на полу. Педали имеют нескользящую поверхность. Максимальная нагрузка на изделие не должна превышать 100 кг.

Покупатели хвалят степпер. Им нравится качество его исполнения и нагрузка, которую он дает на тренировках. Тренажер не занимает много места, прост в использовании, эффективно прокачивает нижнюю часть корпуса, возвращая мышцам тонус. Со временем у модели может появиться скрип.

Плюсы:

• Качественное исполнение.
• Легкий в сборке.
• Регулировка стойки.
• Удобная рукоять.
• Современный дизайн.

Минусы:

• Временами поскрипывает.

3 Atlas Sport AS-307

В тройку лидеров вошла модель AS-307 от Atlas Sport, рассчитанная на 120 кг нагрузки. Компания специализируется на спортивном оборудовании, свою продукцию изготавливает не только для личного использования, но и для учебных заведений. В нашем рейтинге представлен степпер, который подходит для дома, ему найдется место даже в самой маленькой комнате. Компактный и мобильный, он выполнен из качественных материалов, обеспечивающих ему долговечную службу. Модель устойчива на полу, на педалях предусмотрен рельеф. Кроме того, она имеет все необходимые сертификаты, подтверждающие ее безопасность.

Для полноценной и функциональной тренировки производитель предусмотрел эспандеры. Они помогут задействовать плечевой пояс и спину. Интенсивность нагрузки можно плавно увеличить. Количество пройденных шагов, их частоту, время и потерянные калории отображает экран.

Пользователи хвалят тренажер за долговечность и ощутимый эффект, получаемый от занятий. Что касается минусов, то у многих возникли проблемы с инструкцией, она расписана недостаточно подробно, поэтому новичку может быть не до конца понятен принцип работы устройства.

Плюсы:

• Долговечный.
• Качество исполнения.
• Габариты.
• Эффективность.
• Функциональность.

Минусы:

• Претензии к инструкции по эксплуатации.

2 DFC SC-S085EG

Вторая строчка достается DFC SC-S085EG. Это мини-степпер, который подходит для домашних тренировок. Производитель снабдил его специальными поручнями, они обеспечивают наилучшую устойчивость и помогают снизить нагрузку на суставы. Для удобства хранения их можно сложить, тогда тренажер не будет занимать много места.

Модель рассчитана на нагрузку до 100 кг. Интенсивность воздействия регулируется в зависимости от желания пользователя. Прорезиненные ножки основания придают устойчивость и предотвращают скольжение по полу. На педалях так же предусмотрена защита от скольжения. Их рельефная поверхность обеспечивает более надежное сцепление с ногой.

Степпер оставил хорошие впечатления у покупателей. Их привлекает дизайн, классическая цветовая гамма и доступная цена. Модель выглядит современно, долго служит, помогает повысить тонус мышечного корсета и сбросить лишние килограммы. Все необходимые параметры фиксирует компьютер, а текущие значения отображаются на экране. Что касается минусов, то многие выделили появление скрипа во время тренировки.

Плюсы:

• Наличие поручней.
• Можно менять нагрузку.
• Устойчивость.
• Удобство хранения.
• Дизайн.

Минусы:

• Может скрипеть.

1 Sport Elite GB-5085

Первое место у Sport Elite GB-5085. Компактный домашний степпер рассчитан на пользователя, весом не более 100 кг. Он оборудован экраном, который показывает результаты текущей тренировки: продолжительность занятия, количество выполненных шагов и их частота, а также уровень потраченных калорий. Есть сканирующий режим. Электроника работает от батареи AG13, которая уже включена в комплектацию.

Педали имеют нескользящую поверхность. Для бо́льшей устойчивости предусмотрены поручни с удобной прорезиненной рукоятью. Величину нагрузки можно плавно регулировать, уменьшая или наоборот, увеличивая ее. Прокачать одновременно ноги и плечевой пояс помогут эспандеры, которые прилагаются к тренажеру.

Покупатели оценили и внешний вид модели, и качество изготовления. Конструкция быстро собирается, ее легко перемещать и хранить, она не загромождает пространство и хорошо смотрится в интерьере благодаря современному дизайну и удачной цветовой гамме. А вот в числе минусов многие указали на то, что часто встречается у степперов – наличие скрипа, который может появиться довольно быстро.

Плюсы:

• Легкая сборка.
• В комплекте эспандеры.
• Есть поручни для удобства.
• Качество.
• Привлекательный дизайн.

Минусы:

• Скрип.

Какой поворотный степпер лучше выбрать

Поддерживать активный образ жизни не так сложно, а главное – для этого не требуются регулярные денежные затраты. Степперы не занимают много места в помещении, стоят недорого. В тоже время кардиотренировки с ними просты, но невероятно эффективны.

Простую модель без лишних элементов предлагает ProRun. Благодаря этому устройству все внимание будет направлено на проработку ног и ягодичных мышц.

Когда возникает желание сделать занятия спортом более эффективными, можно обратить внимание на изделия, в комплект с которыми предусмотрены эспандеры. Такая тренировка будет более полноценной и задействует не только ноги, но и плечевой пояс. В нашем рейтинге наиболее бюджетным является тренажер DFC SC-S032G. Его плюсом также станет лаконичный дизайн. Если хочется ярких красок, то выбор стоит остановить на марках ATEMI или Decathlon.

Start Line Mobile и Atlas Sport AS-307 рассчитаны на нагрузку в 120 кг, чем выгодно выделяются среди всех участников нашей подборки.

DFC SC-S9010DG оснащен стойкой и удобной рукоятью. DFC SC-S085EG снабжен двумя боковыми поручнями. Такие модели станут отличным решением для пожилых людей. Кардиостеппер SF 0033 отличается наличием поворотной стойки, подойдет для тех, кто желает более активно проработать косые мышцы живота. Лидер рейтинга Sport Elite GB-5085 оборудован не только поручнями, но и эспандером благодаря чему тренировка с ним становится эффективной и удобной.

Удачных покупок!

СпасибоВсем.ру в Яндекс Дзен. Ежедневные обновления, подписывайтесь у нас много интересного :)