10 самых стрессовых профессий в мире

В нашей жизни тяжело избежать стрессов. Они везде! Ведь слишком насыщенным стал наш образ жизни, много излишней информации, ненужного общения, высокие скорости передвижения. И если дома сохранять мир и спокойствие ещё в наших руках, то на работе зачастую избежать нервных потрясений не удается. Где-то начальство недовольно, партнёр подвёл, сроки поджимают и многое-многое другое.

Но если вдруг вы почувствовали, что ваш уровень стресса от работы зашкаливает, то не плохо было бы проанализировать и задать себе вопрос: а действительно ли есть из-за чего так сильно переживать и что такого страшного может случиться?

Как правило ничего смертельно-опасного ни для вас, ни для окружающих произойти не может и все проблемы решаемы. И самое страшное, что может быть за “заваленный проект” — это штраф, невыплата премии, или, на крайний случай, увольнение. Да, неприятно, но стоит вспомнить о тех профессиях, которые оправданно являются стрессовыми и ошибки в которых могут привести к гораздо более серьезным последствиям. Представляем вам рейтинг самых стрессовых профессий. Эти люди ежедневно делают непростую и очень важную работу, а уровень стресса зашкаливает!

10 Учитель


Помимо того, что дисциплина учащихся сильно подрывает психологическое здоровье учителя, вся работа в целом в этой профессии стрессовая.

Учитель за урок решает множество задач, ему надо уложиться в 45 минут, чтобы донести материал, уследить за вовлечённостью каждого ученика, оценить усвоение знаний, объективно оценить, так же куча бумаг, подготовка к экзаменам и открытые уроки.

А к детям нужен особый индивидуальный подход, поэтому в таком ритме очень быстро приходит эмоциональное выгорание.

9 Предприниматель


Не всегда легко работать под чьим то руководством, но свой бизнес — это всегда большие риски, и предприниматели не зря вошли в рейтинг стрессовых профессий.

Почти любой бизнес работает за счёт кредитов и инвестиций, поэтому важно рассчитать каждый шаг, чтобы не потерять деньги и обеспечить достойный доход не только себе, но и своим работникам.

А сформировать команду, организовать все процессы, вырабатывать стратегию и тактику развития предприятия, все это требует невероятных усилий и любые сложности будут уничтожать множество нервных клеток руководителя предприятия.

8 Военнослужащий


Так исторически сложилось, что Россия слишком уж привлекательна для других государств, и чтобы защитить свои границы, нам приходится не дожидаясь нападений, показывать свою мощь и силу на стороне. Поэтому наши военнослужащие постоянно находятся в состоянии боевой готовности, а каждое учение — это риски, не говоря о военных операциях. Большая ответственность и в высшем военном руководстве, так как они фактически ежедневно творят мировую историю.

Армия многочисленна, и конечно не каждый военнослужащий несёт на своих плечах ответственность, принимает решения и рискует своей жизнью, но в любом случае они первые, кто будет отдавать жизнь и защищать нас.

7 Шахтер


Работа шахтером — это прежде всего труд в особо тяжёлых условиях. При этом даже с современными аналитическими приборами и высокочувствительнымм датчиками нет гарантии, что где-то не произойдет взрыв и этот спуск под землю не окажется последним. Долгая работа под землей, без солнечного света, а также пыльный воздух сильно сказывается на здоровье горняков.

Такая работа сильно изматывает организм физически, но и морально приходится не намного легче.

6 Врач


Врач в наши дни не просто благородная, ответственная, значимая профессия, но и мало защищённая. Как-то многие считают, что им врачи только по своему профессиональному долгу много чем обязаны, а при этом у них помимо контакта с пациентом множество другой работы и действуют то они в рамках регламента.

В нашем бюрократическом обществе тяжело найти ту грань между индивидуальным подходом и протоколами лечений. Нет конечно, не всегда во всем виноваты пациенты, и врачи не застрахованы от ошибок. И вот это все конечно добавляет стресса медикам, а если затронуть врачей и фельдшеров скорой помощи, реаниматологов, хирургов и всех тех, в чьих руках жизни людей, то становится ясно, почему эта профессия одна из самых психологически тяжелых.

5 Таксист


Как и любая профессия, которая подразумевает близкий контакт с людьми, работа таксиста является крайне нервной. Не со всеми людьми легко найти общий язык, кому-то не будет нравиться слишком медленная езда, кому-то слишком быстрая, кто-то посчитает нужным давать “ценные указания” о том, как надо вести автомобиль.

Немало споров всегда вызывает стоимость поездки, а многие и вовсе отказываются оплачивать услуги, а то и вовсе кидаются в драку. Не все пассажиры имеют приличный вид и трезвое состояние. А в современных автомобильных пробках вождение автомобиля — это занятие психологически напряжённое, поэтому таксистам приходится особенно стрессово, так что стоит иногда им простить замечания по поводу “хлопнувшей дверцы”.

4 Полицейский


Охраняя закон и порядок полицейские подвергают риску как свою жизнь, здоровье, так и ежедневно сталкиваются с насилиями, авариями и убийствами. Картины смерти, телесных повреждений и человеческих трагедий выходят за рамки обычного человеческого опыта.

Вдобавок ко всему — ненормированный рабочий день, куча бумажной волокиты, все это даёт дополнительный вклад в расстройство психоэмоционального состояния. Поэтому полицейские подвержены ежедневно стрессам, как никто другой.

3 Летчик


В небе нет права на ошибку, точнее цена ошибки будет дорога и они практически не исправимы. Это на земле у водителя есть возможность для торможения и остановки, а у летчика в небе любая незапланированная ситуация ведёт к риску катастрофы и разумеется это огромный стресс. Летчиков готовят к действиям во всех этих моментах и учат тому, как надо справляться с нервами, чтобы они не мешали правильным действиями, но бесследно для психики полеты не проходят.

Добавим к этому непростые условия работы, постоянные перепады давления, разница часовых поясов. Все это ставит данную профессию в ТОП-3 нашего рейтинга.

2 Пожарный


Хоть и в народе ходят шутки про то, что пожарные на рабочем месте спят, но любой их выезд на горящий объект всегда несет опасность.

Подвержены риску и сами пожарные, так как им приходится жертвовать собственным здоровьем и жизнью, но так же и не легко психологически переносить то человеческое горе, с которым они сталкиваются в своей работе. Ведь часто пожары уносят не только имущество, но и жизни людей. Тушение пожаров не только физически сложное занятие, но и безусловно морально.

Профессия пожарного занимает второе место в нашем рейтинге самых стрессовых.

1 Диспетчер аэропорта


Про тех, кто находится “за кулисами”, мало вспоминают. Но если мы задумаемся о том, как взлетают, движутся и заходят на посадку самолёты, кто управляет и контролирует все эти маршруты и какая на них ответственность, то сразу станет ясно, что именно от работы диспетчера зависит безопасность полетов.

А в случае аномальных погодных условий, нештатных ситуаций, именно диспетчеры аэропорта принимают ответственные решения, от которых зависит жизнь сразу нескольких десятков, а то и сотен людей. Неспроста на пенсию диспетчеры имеют право уйти уже в 50 лет, так как такая работа, где человек постоянно в напряжении, не может не отразиться на здоровье. Профессия диспетчера — одна из самых стрессовых в мире и занимает первую строчку в нашем рейтинге.

Как избежать стресса в этих профессиях, ведь они, как получается, не только самые нервно-напряженные, но и самые необходимые, именно эти люди обеспечивают нашу безопасность, здоровье, обучают наших детей?

Здесь универсального приема быть не может, но, наверное, главное, чтобы человек шел в профессию по призванию, осознанно, любил свое занятие, и тогда справляться со сложностями и вновь идти помогать людям будет значительно проще.

Мы же можем быть благодарны тем людям, которые ежедневно подвергают себя риску, стрессам и выполняют непростую работу. Это очень важные профессии, без которых сложно представить современный мир.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: