Вкусные, легкие в готовке

В последнее время стараюсь придерживаться правильного питания. И на работу с собой кушать беру в лоточке, чтобы есть диетическую еду. Правда иногда бывают такие авралы, что на покушать остается от силы минут 30. Для таких случаев. у меня всегда припасена пачка овсяных и гречневых хлопьев. С последними я познакомилась месяца 4 назад.Купила фирмы Мистраль, они по цене были ни же, чем другие марки. Упаковка, правда небольшая, в ней 400 г., килограммовую я не нашла нигде.

Как эти хлопья готовить? Да очень просто, в пиалу насыпаю 3-4 столовые ложки (мне этого хватает на порцию), добавляю маленький кусочек сливочного масла, солю и заливаю кипящей водой. Я потом накрываю сверху блюдечком и даю настоятся около пяти минут. Все, каша готова.

Можно молоко вскипятить и заварить ним, а потом по вкусу сахар или мед добавить.