Супчик дня

Что за чудесный разгрузочный день на овощном супе.

Я такой дни проводила, даже ещё когда не знала что в журналах пишут о таком интересном, не скучном а главном полезном питании.

Наваришь большую кастрюлю щей или борща, что бы больше сегодня не готовить и ешь его весь день. Я до того как выйти замуж и родить ребёнка вообще не заморачивалась с разнообразными завтраками , обедами и ужинами. И один суп на весь для меня это было нормально.

А когда в семейной жизни стала следить за фигурой, искала различные способы похудания - узнала что я всю жизнь неосознанно провожу разгрузочный день на овощном супе.

Теперь же я к этому подхожу более внимательно, иногда боюсь(целый день есть один суп, уже отвыкла).
Стараюсь сварить супчик погуще, повкуснее. И кормлю всех домочадцев, за одним исключение, что себе в тарелку набираю без картошки,( говорят её при диетах не надо есть - толстит).