1
отзывы
3.68
рейтинг
100%
человек рекомендуют
Отзыв:

Мышцы лица должны работать

Регистрация:
17.11.2016
Репутация:
447
Отзывы:
58
Дата: 02.02.2017
Достоинства: Хочется сразу отработать упражнения на себе
Недостатки: Нет
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Рейтинг: +2

Каждая женщина – молодая и не очень- хочет хорошо выглядеть. Если для девушек это несложно, то женщинам постарше приходится прилагать немало усилий. Помочь в этом ей может огромное количество косметических средств, процедур и пластических операций, результат которых не всегда радует.

Я хочу рассказать вам о книге Кэрол Мадджио и Майка Джанелли «Аэробика для кожи и мышц лица». В этой книге обосновывается важность физических упражнений для мышц лица. Она иллюстрирована рисунком с расположением мышц , описаны свойства и работа каждой из них.
В книге даны 14 основных упражнений для мышц лица, их характеристики и способы выполнения. Все это сопровождается советами и рисунками. Далее представлены еще 9 упражнений более высокого уровня. Завершает книгу развернутый рассказ об основах ухода за кожей. Выполнять упражнения достаточно 2 раза в день.
По своему опыту хочу сказать, что эффект от выполнения этих упражнений виден уже через несколько дней регулярных занятий. Мышцы приводятся в тонус, кожа приобретает упругость и даже цвет лица из бледного становится нормальным.

Истина проста – все мышцы должны работать. Помочь в этом мышцам лица предназначены советы, рекомендации и упражнения из книги Кэрол Мадджио и Майка Джанелли «Аэробика для кожи и мышц лица».

Другие отзывы автора

Комментарии

Рейтинг: 0
Plumchenko
написала 3 февраля 2017 в 07:59
Статус: Мастер

Спасибо! Возьму на заметку. У нас в городе сейчас даже группы по так называемому фейсбилдингу набираются, и занятия стоят недешево)

Рейтинг: 0
ladada
написала 3 февраля 2017 в 10:51
Статус: Знаток

В интернете много видео по этой системе - можно просто посмотреть несколько раз. Реально помогает.

Рейтинг: 0
TatianaK
написала 8 февраля 2017 в 01:18
Статус: Мастер

Полезная информация. спасибо)

Рейтинг: 0
wwwwww
написал 10 февраля 2017 в 11:55
Статус: Мудрец

Запомнила. Очень интересно.

Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.