Фитнес может быть «легким», но качество не страдает))

Очень хочу поделиться своим впечатлением от фитнес клуба Слимджим, как они себя позиционируют – фитнес клуб для похудения. Точнее сказать, поделиться своими впечатлениями от занятий на тренажерах этого клуба. Еще в декабре по акции купила у них абонемент на полгода (со скидкой он мне обошелся в 9405 руб).

Про велнес-тренажеры слышала и раньше, поэтому, когда искала фитнес клуб, конечно, сразу обратила внимание именно на Слимджим. Оказалось, в этом фитнес клубе первое занятие совершенно бесплатное, этим, конечно же, грех было не воспользоваться. Записалась, сходила и осталась очень довольна.

Очень нравится отношение сотрудников этого фитнес клуба к своим клиентам, девочки всегда приветливые (со всеми), тренера (а их там две, и обе Анны) очень внимательные и отзывчивые (но и требуют по-полной). Подобрали под меня индивидуальную программу снижения веса.

Но больше всего удивляет, что на тренажерах фитнес клуба не приходиться изнурять себя физическими упражнениями, на многих тренажерах я просто сижу, а они все делают за меня. Правда, чтобы действительно результат был, рацион питания пришлось поменять полностью (больше свежих овощей и фруктов, а фастфуд пока убрала), но меня такой режим больше устраивает. И занятия должны быть постоянными, не меньше 2-х раз в неделю, иначе результата придется ждать очень долго.

Поставила перед собой цель: к лету восстановить дородовые формы, а это минус 10 кг и 5 см в талии. Сейчас уже есть первые результаты - 1,5 см и 2 кг. Занимаюсь 2 раза в неделю по 2 часа и на тренажерах и на аппаратах. На многих тренажерах, конечно, больше отдыхаю, но и потрудиться приходится, на беговой дорожке, например (это один из моих любимых тренажеров).

отличные тренажеры

массажный аппарат

...