Параметры объекта
3
отзывы
3.96
рейтинг
100%
человек рекомендуют
Отзыв:

Диета на кефире с льняной мукой

Регистрация:
02.12.2015
Репутация:
21
Отзывы:
5
Дата: 03.12.2015
Достоинства: Эффективный результат
Недостатки: Вес уходит медленно
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Несколько месяцев
Рейтинг: +3

Долго, как же долго после родов я боролась с лишним весом. Перепробывала, наверное, все возможные методы, но все-таки нашла решение проблемы. Все лето я сидела на данной диете и добилась больших результатов. За 3 месяца 9 килограмм совсем не напрягаясь.

Кушать при этой диете можно абсолютно все, если будет желание конечно. Утром на тощак съедаю одну чашку кефира с одной ложкой льняной муки. Вот и весь секрет, через пол часа можно питаться привычным способом. Ну я старалась вечером пить кефир, если уж сильно хотелось кушать.

Диета подходит абсолютно всем, через 1,5-2 недели уже видны первые результаты. Вес будет уходить медленно, но постоянно, пока кушаете кефир с мукой.

На всякий случай, перед тем как пробовать проконсультируйтесь с диетологом.


Другие отзывы автора

Комментарии

Рейтинг: 0
Venicia
написала 3 декабря 2015 в 20:28
Статус: Мастер

Никогда о такой диете не слышала. Слышала о кефирной разгрузочной. Радует, что результат есть.

Рейтинг: 0
написал 4 декабря 2015 в 19:33
Статус: Новичок

Я тоже не слышала. Нужно попробывать!

Borislava
написал 23 августа 2016 в 02:17
Статус: Новичок
- комментарий удален -
Рейтинг: 0
aleksandra78
написала 26 сентября 2016 в 14:17
Статус: Звезда сайта

ого, не слышала о такой..спасибо!! в закладки

Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.