Действие заметила через две недели после начала приема (+фото)

О коллагене сейчас пишут везде. Пишут о том, что японские женщины с 25 лет принимают его для поддержания молодости кожи; пишут о том, что кремы с коллагеном не более чем маркетинговый ход - молекулы коллагена слишком велики, чтобы проникнуть туда, где они могут дать вау эффект; пишут о том, что принимать коллаген внутрь спорное дело, ибо в желудке он все равно расщепляется на аминокислоты; пишут, что если увлекаться его приемом, то можно нарушить обмен веществ (знаете, если увлекаться колбасой и всякими полуфабрикатами промышленного производства, обмен веществ пострадает не меньше ИМХО); пишут, что прием коллагена внутрь стимулирует организм к выработке собственного. Много чего пишут.
Что же такое коллаген? Это белок, который лежит в основе соединительной ткани (кожа, кости, сухожилия, мышцы и т. Д.)
Известны около 28 типов коллагена, но наибольший процент по содержанию в организме приходится на коллаген 1, 2 и 3 типов. Коллаген 1 и 3 типа содержится в коже, мягких тканях, костях, стенках сосудов. Коллаген 2 типа лежит в основе хрящей.
Где-то с 30 лет синтез коллагена начинает снижаться, процесс этот подобен снежному кому. А, т.к. коллаген впитывает и удерживает вокруг себя воду, его недостаток делает кожу менее упругой.
Кстати желатин это гидролизат коллагена. Так что, для восполнения недостатка этого ценного вещества, можно употреблять побольше заливных и желе. В больших количествах вероятно :)
Почитала я обо всем этом, да и решила пропить курс.
Личный опыт
Коллаген я купила на айхерб, там множество разных производителей, но выбрала я именно такой, от фирмы Doctor's Best. У них есть еще в капсулах, но в порошке дешевле, да и прием его превращается в целый ритуал, что мне весьма по душе ))

Как видно из второй фотографии, аминокислот тут множество. Так что даже если и расщепит желудочный сок все это дело, то аминокислоты в кровь попадут в любом случае.
В банке содержится порошок и мерная ложечка.

Употреблять нужно по ложечке ежедневно, банка расчитана на 30 дней, порошок разводить в воде или соке (рекомендуют что-то с витамином С) и пить за тридцать минут до еды.

И вот так я пила-пила его (поначалу привкус коллагеновой воды показался мне несколько противным, но потом я привыкла и прониклась), а где-то через две недели вдруг заметила, что руки больше не нуждаются в креме, а кожа на внешней части бедер стала гладкой, как стекло (!). На лице изменений пока никаких не видно, ну да и не в таком оно еще плачевном состоянии. А вот кожа на теле меня поразила.
Так что пить или не пить (коллагеновые добавки) это личное дело каждого, но для себя я решила ПИТЬ.
Но не постоянно, как это якобы делают японские женщины, а курсами - два через два (месяца).