Бад как добавка к пище

Покупала бад Vplab L-lysin для того что бы обезопасить себя во время герпеса или простуды. Упаковка в виде баночки с прочной крышкой понравилась. Изготавливают в Великобритании, поэтому качество вполне приемлемое.

Таблетки огромные по размеру, глотать их тяжело. В одной баночке всего 90 штук таблеток. Одна таблетка до 1000мг. В день необходимо принимать по штуке.

Лизин это аминокислота, по сути безвредная и иногда даже необходимая. Часто пишут что для герпеса 1 типа вполне может подойти, сократить высыпания.

Обычно она содержится в твороге, разной молочке. Но в большом количестве его съесть ни всем получится. В общем, о лизине много чего написано. Насколько хорошо подавляет простуду сказать не могу, хотя пропила длительное время. Хочется надеяться что помогает.