1
отзывы
3.68
рейтинг
100%
человек рекомендуют
Отзыв:

А вдруг он прав?!

Регистрация:
13.03.2014
Репутация:
2016
Отзывы:
131
Дата: 25.07.2015
Достоинства: Новый взгляд и познавательные опыты
Недостатки: Нет
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Рейтинг: +1

В книге совершенно иной взгляд на проблему ожирения!

В наше время проблема похудения мне кажется актуальна как некогда.

Конечно же, всем нам хочется быть стройными и красивыми. Но достичь этого довольно сложно, а иногда и вовсе не возможно.

Гэри Таубс сейчас очень популярен вот с недавних пор книга была переведена и дошла до нас :)

Так вот Гэри Таубс, в своей книге утверждает, что принцип меньше ешь и больше двигайся не всегда приводит к успеху, а то и вовсе не верен!

Его книга написана научным языком без красивых и наляпистых слов как любят популярные публицисты.

В конце концов то что он утверждает я нигде больше не слышала и мне как человеку любопытному было безумно интересно!

В словах автора действительно присутствует логика да и научные подтверждения играют немаловажную роль в моей оценке.

Вот, к примеру, проводился научный опыт когда животного (не помню точно какого) садили в клетку и давали минимум калорий при которых он фактически не мог поправиться, а наоборот должен был только худеть, но по своей природе он в определенный период поправляется. Так вот не смотря при недостаточном поступлении еды он всё — равно прилично поправился как ему и подобает вот такой вот парадокс.

Я не знаю как вам, а мне книга очень понравилась и пришлась по вкусу.

Другие отзывы автора

Комментарии

Рейтинг: +1
oquarius
написал 25 июля 2015 в 19:09
Статус: Звезда сайта

причина лишнего веса - в психике. Интересная книга, прочитаю

Рейтинг: +1
Веста
написала 26 июля 2015 в 09:27
Статус: Звезда сайта

Актуальная информация в вечной проблеме лишнего веса..)

Рейтинг: 0
Sd5e7G
написала 26 июля 2015 в 20:36
Статус: Звезда сайта

А рекомендации для желающих похудеть автор дает?

Рейтинг: 0
Anyu
написала 26 июля 2015 в 20:58
Статус: Мудрец

Да, в конце есть приложение и составлены рекомендации с диетой.

Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.